吃些牛肉能提高机体抗病能力，还有暖胃作用；番茄则是含番茄红素最多的食物，有防癌功效。它俩搭配..

主食材牛肚腩适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

今早上市场看到有农民卖自己种的小土豆，蛮新鲜的，买了些回来，做了这一锅重口味的菜。说实话这碗..

番茄烧牛腩，清爽不油腻，酸爽开胃，做法简单不容易失败。..

冬天到了，牛羊肉就要经常吃一点，补充能量。小区旁边有一家牛菜馆，每周二、四、六都会宰杀黄牛肉..

牛腩能提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比..

东北寒冷的冬天就要来临，外面呼呼刮着北风的天气，屋里煲着一锅热乎乎的汤水，闻着都觉得暖暖的。..

主食材牛腩肉1000克、西红柿2~3个、胡萝卜1~2根、洋葱适量，制作难度简单，耗时数小时，..

要过年啦，牛肉是过年必备的，除了牛气冲天外，牛肉好吃是最关键的。今天分享一款好吃的牛肉菜肴，..

菜肴特点：牛肉酥烂，味浓甘辣，汤汁浓稠，色泽金黄。..

番茄去了皮，切成小块，慢慢的炖成酱，在加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在..

炖牛腩是一道制作简单的家常菜，可以和多种菜混合炖，这道菜美味好吃，牛肉味道浓郁，牛腩里炖出牛..

萝卜焖牛腩，广州的街头小吃，香味袭人，我觉得应该是继“皮蛋瘦肉粥”和“干炒牛河”后南北饮食文..

主食材牛腩适量、西红柿适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

要说今天这道菜，汤也好，菜也罢，两种常见的食材碰撞在一起，就构成了简单的美味。西红柿常见吧用..

多补充维生素美白的。番茄是美容的好食材。增加红肉的摄入，可以补血，气色好。其实我觉得人只要健..

这是一款非常经典的西式蔬菜牛腩浓汤。其菜品色泽红艳，汤汁浓郁，多种蔬菜同牛腩一起炖酥，口感多..

牛腩因为带有筋，所以口感特别好，一般用来炖汤或者是红烧都很合适。胡萝卜土豆和牛肉一起搭配，是..

强悍的牛肉与柔美的番茄在一起，散发着无穷的魅力，时间为媒，一刚一柔，终成绝配。红红的汤头香浓..

主食材牛腩700克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

主食材牛腩500克、土豆1个，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

虽然过了春节，春天的脚步越来越近了，但是天气还是挺冷的。尤其这几日，四五级转六七级的北风一刮..

牛腩含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腩含有丰富的蛋白质，..

主食材牛腩500克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分16个制作步骤..

主食材牛腩500克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分10个制作步骤..

胡萝卜炖牛腩是一道家常的美食，胡萝卜和牛腩它们的蛋白质可以互补，使菜肴的蛋白质营养价值提高。..

来了来了他来了他带着热气腾腾、肉汁四溢的啤酒牛腩煲来了听说你要馋哭隔壁家的小孩，这不我就来了..

主食材牛腩适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

咖喱土豆炖牛腩是一款美味食谱，主要原料是牛腩、土豆、咖喱等，这道菜制作简单、营养丰富，鲜香可..

主食材面条适量、西红柿适量、牛腩适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个..

牛腩焖得软糯酥烂，一块肉上有肉有筯略带点油花，浓浓的酱汁包裹着牛腩，一口咬下去口感丰盈，汁水..

记得有一次爸爸从草原上带回来了好几斤新鲜牦牛肉，外婆准备晚饭做牛肉。但是那晚的牛肉不是炒着吃..

喜欢吃肉，更喜欢带点肥肉的那种，就像猪肉要吃五花肉，牛肉中我最喜欢的也是牛腩，同时有筋、肉、..

主食材牛腩一斤、咖喱块2块，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咖喱），共分20个制作步骤..

番茄和牛腩是经典搭配，做出来的菜菜味美汤浓，非常开胃，特别是用汤来泡饭饭，真的很美味哦。番茄..

主食材牛腩一斤、胡萝卜一个、白萝卜或竹笋一个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸甜），共..

主食材牛腩800克、白萝卜1个根，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分17个制作..

脱离美天很多天了。汇算清缴，三证合一花了很多时间，今天基本完成任务，终于抽出一点时间更新菜谱..

主食材熟牛腩200克、腐竹150克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分11个制..

随时为自己熬一锅咖喱，让咖喱的暖香充满我的小屋，所有的不开心所有的烦恼，就被这屋香味挤走了，..

将劲道十足的面下锅，配上青菜和各种调料，最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩，一碗香喷喷的牛腩面..

牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉以新鲜黄牛的牛腩为好。牛腩中的蛋白质含量高，味道鲜美，深受..

主食材牛腩1000克、土豆一个、干辣椒几个、桂皮适量、香叶适量、八角适量、姜适量、冰糖适量、..

牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力，对生长发..

红酒入菜有种说不出来的感觉，比料酒浓郁，比白酒清欣总之，用红酒烧出来的肉有种不是特别浓郁但又..

以前牛肉不是很贵的时候，到了冬天单位的食堂时不时就有【黄花菜炖牛肉】，因为我特别喜欢吃黄花菜..

和萝卜牛腩相比，家里的小孩更喜欢这个番茄牛腩。用汤汁拌饭，太喜欢了..

主食材牛腩350克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分21个制作步骤..

【射手座的特点，像你么】吃软不吃硬；经常口是心非；很乐观又很悲观；安全感不多；有点感性；有些..

最简单实用的西红柿炖牛腩教程。（可以关注我，不定期发送最详细简单的做饭教程）..