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酸甜美味---番茄牛腩面

做菜达人@sunshinewinnie
酸甜美味---番茄牛腩面是sunshinewinnie分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“酸甜美味---番茄牛腩面”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸甜美味---番茄牛腩面。
酸甜美味---番茄牛腩面

菜式简介
  番茄和牛腩是经典搭配,做出来的菜菜味美汤浓,非常开胃,不管用来拌饭还是拌面味道都很棒呢。
   番茄炖牛腩这道菜菜,我觉得一定要放一些番茄酱一起炖,这样吃起来味道才会更浓。
   无论寒热体质,都能吃西红柿炖牛腩。牛腩性温,吃多了容易上火。而西红柿却性偏寒,胃寒和体寒的人要少吃。两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果。因此,体寒体热的人都适合吃这道菜。此外,西红柿属于酸酐生津之物,牛肉能养阴,就能起到补血滋阴的作用,而且植物蛋白和动物蛋白相结合,营养更均衡,非常适合贫血阴虚的人食用。牛腩的纤维较粗,不利于消化,不过西红柿则具有刺激胃肠黏膜蠕动,促进消化的作用。所以,即便胃肠不好的人,也可以放心大胆地吃西红柿炖牛腩。我国古代医学就发现了牛腩有治疗消渴的作用,所以,对于饮食禁忌多多的糖尿病人来说,适当吃点西红柿炖牛腩也不错。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
高筋面粉200克
鸡蛋1个(约50克)
清水30ML左右
牛腩适量
番茄3个
洋葱1个
辅助料
番茄酱适量
适量
适量
冰糖适量
生抽适量
料酒适量

酸甜美味---番茄牛腩面的做法步骤

酸甜美味---番茄牛腩面做法技巧/窍门/补充说明:

原料1:高筋面粉200克 鸡蛋1个(约50克) 清水30ML左右
原料2:牛腩 蕃茄3个 洋葱1个
配料:番茄酱 姜 冰糖 生抽 料酒 盐
1、做面条全部用清水也可以,200克面粉用70ML左右的清水。

相关食材:牛腩番茄

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