主食材猪肝1块,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
北风呼啸,大雪纷飞,威海几天的暴雪是不是预示着来年是个好年头只有在天寒地冻的冬天,才会倍感家..
小时候,妈妈总说我的遗传不好。因为她是高度近视,所以对于我的眼睛问题,比我的学习还看的重。她..
主食材猪肝2付、桔子皮适量、姜适量,制作难度普通,耗时数天,菜式口味(五香),共分14个制作..
主食材猪肝适量、油菜适量、枸杞适量、大米适量,制作难度未知,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共..
猪肝含有非常丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品。..
主食材瘦肉80克、猪肝80克、枸杞叶150克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共..
为什么猪肝能补血,并不是因为它看起来血乎拉唧,所以补血效果好。恰恰相反,猪肝里的血是最不能要..
猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,猪肝不仅可以明目,也是最理想的补血佳品之一。孩子大..
主食材猪肝300克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
主食材猪肝1块、笋片1小块、黑木耳1小把,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(鱼香),共分1..
猪肝具有补铁补血的功效,十天半个月吃一次,对身体极好,尤其是女孩子,大部分女生都有一点贫血。..
主食材猪肝400克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
从小最常吃到的是咸粥,每吃一次都倍感幸福,现在我也学着为家人煮一锅好粥。清代养生家黄云鸪在《..
猪肝中维生素、维生素2、叶酸、铁、锌的含量都高于一般食物,猪肝中的铁和锌易于人体吸收,所以猪..
一提起补铁补血的食材,就不得不提补铁中的战斗机—猪肝。把猪肝混进粥里,配合上新鲜的蔬菜,香香..
菠菜含有丰富营养价值,大量的植物粗纤维,可促进肠道蠕动,利于排便。一般人群均可食用菠菜,菠菜..
主食材猪肝300克、青红辣椒各一个、蒜苗适量,制作难度高级,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共..
菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉,味..
在天气干燥的秋季,适合用猪肝和菠菜滚汤,汤清澈鲜甜之余,还有以形补形之效。猪肝和菠菜富含维生..
春食蒜苗香,鲜嫩猪肝补血明目抗衰老。..
月子餐:麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很..
“虽然说动物内脏胆固醇很高,要少吃,但猪肝中的营养成分不容忽视,因为猪肝中含铁丰富,是补血食..
洋葱炒猪肝,一道非常下饭的家常菜,要想把猪肝炒好的话,只要做好腌和焯水这二步,炒出来的猪肝又..
猪肝有补肝明目,养血和补钙的功效,由于我有点贫血所以隔三差五的就会买来吃。我最喜欢的就是酱爆..
主食材猪肝一块,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(五香),共分10个制作步骤..
主食材阴米150克、猪肝1小块、香菜2-3根,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共..
顺应四季养生是每个人都因遵循最基本最健康的养生原则。中医认为“春应肝而养生,”春,属木,其气..
一日无肉就馋得慌,虽然夏天食物要以清淡为主,在饮食上还要荤素搭配,适当吃一点辣的还能促进食欲..
持续的降雨天气,带来了阵阵寒凉。一早起床,还得披个外搭,才不至瑟瑟发抖。早餐的选择上,必然要..
猪肝富含铁质和维生素,对贫血的人、常在电脑前工作,眼容易干涩疲劳的人,很有好处。..
在粤式的生滚粥里面,猪肝瘦肉粥是比较常见的,也是比较鲜甜的一款粥。用分别腌制好的猪肝瘦肉一起..
主食材猪肝220克、青椒3个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分15个制作步骤..
主食材花甲400克、粉肠100克、猪肝50克、洋葱半个、青椒半个、红椒半个,制作难度普通,耗..
猪肝汤是补干养血的最好食材。如何做出一碗清亮透彻的猪肝汤,也是有一些小窍门的。和大家一起分享..
说起猪肝的吃法,我们家是有分歧的,老公偏爱于做汤喝,而我却喜欢炒的吃,好在我俩都不是挑食的人..
猪肝补血猪肝和菠菜也是很好的搭配..
猪肝补肝,明目,养血,对血衰体虚、视力不足的人有滋补作用。..
猪肝的做法很多,卤猪肝方法简单,只用几味常见的调料就能去其腥气。将卤好的猪肝切片凉拌,是一道..
主食材猪肝100克、平菇100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步..
【猪肝粉条汤】生猪肝做鲜美汤煲粉类包括很多种,米粉,土豆粉,红薯粉,蕨根粉,绿豆粉等。这里的..
主食材猪肝适量、生姜适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、香叶适量、干辣椒适量,制作难度简单,..
胡萝卜富含多种维生素,猪肝补充铁、维生素含量极高的食物,家常小炒,快速保留胡萝卜的鲜甜,营养..
猪肝除了卤,最喜欢的就是爆炒啦,配上辣椒,姜片,小葱,大火爆炒,又嫩又香,一口接一口..
卤猪肝它具有补肝明目,养血的功效。..
主食材尖椒85克、猪肝130克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分15个制作步..
主食材猪肝适量、洋葱适量、青椒适量、芹菜适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(中辣),共..
猪肝的营养价值如下:1、能够预防和缓解缺铁性贫血,因为猪肝当中含有丰富的铁元素,并且都是以容..
主食材猪肝适量、大米适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
孩子他爸喜欢白切猪肝,每次的白煮都满长时间得,所以这次就切片了烫制,这样子缩短了烹饪时间,也..
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