潮汕菜菜谱-P6
 潮音潮人:潮州咸菜炒鸭胗
潮音潮人:潮州咸菜炒鸭胗
鸭胗一般指鸭肫,即是鸭的肌胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品..
 潮音潮人:潮汕素炒丝瓜
潮音潮人:潮汕素炒丝瓜
潮汕人最为熟悉的丝瓜烙,也称鼠瓜丸。用的正是在所有的瓜类中的营养价值颇高,也是在夏天这个季节..
 潮音潮人:拌鲜蚝
潮音潮人:拌鲜蚝
主食材潮汕生蚝250克、葱适量、蒜头适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分8..
 潮音潮人:潮汕春卷
潮音潮人:潮汕春卷
春卷作为潮州传统名小食,是由潮州古代民间小食演变过来的。清代以前,在潮州大街小巷盛行着一种小..
 潮音潮人:潮汕粿汁
潮音潮人:潮汕粿汁
在潮汕的大街小巷上,随处可见卖粿汁的小食摊,粿汁是潮汕人爱吃的早餐之一,外来的人刚开始听到这..
 潮音潮人:潮汕沙茶酱炒鸡丝
潮音潮人:潮汕沙茶酱炒鸡丝
沙茶酱起源于潮汕,是一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合..
 潮汕肉卷
潮汕肉卷
潮汕肉卷,又名“百搭肉卷”,怎么搭配菜都可以,制作流程简单,比包饺子更省事。人们用的馅料花样..
 海蛎煎
海蛎煎
主食材海蛎150克、蒜苗两根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
 潮汕卤肉香腐砂锅
潮汕卤肉香腐砂锅
辛苦做的饭菜吃不完就倒掉了是不是很可惜呢今天葵葵就教大家做一顿“可循环”实用的潮汕小菜这里的..
 潮汕粿条
潮汕粿条
对于上班族来说,又方便又好吃。潮汕粿条特色:炸蒜头、芹菜粒、南姜。..
 潮音潮人:普宁豆酱炒空心菜
潮音潮人:普宁豆酱炒空心菜
这种蔬菜在我国种植历史很久,是番薯属光萼组植物,早在16年前,就有晋代植物学家嵇含编撰的《南..
 潮汕芋头糕
潮汕芋头糕
主食材芋头1500克、腊肉120克、花生150克、粘米粉2碗、番薯粉半碗,制作难度简单,耗时..
 潮音潮人:芥兰头炒鲜鱿
潮音潮人:芥兰头炒鲜鱿
鱿鱼,也称“柔鱼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,是一种营养保..
 潮音潮人:牛筋丸汤粉
潮音潮人:牛筋丸汤粉
潮汕牛筋丸为著名的潮汕小食,在汕头已有近百年历史。牛肉丸可分为牛肉丸、牛筋丸两种。牛筋丸是在..
 潮音潮人:潮汕咸菜炒猪心
潮音潮人:潮汕咸菜炒猪心
猪心为猪的心脏,是补益食品。自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心..
 潮音潮人:茶树菇蒸牛肉
潮音潮人:茶树菇蒸牛肉
一说到潮汕,大部分人都会想起牛肉火锅,因为这里的牛肉都是现宰现卖,没有经过冷藏就直接送到餐桌..
 潮汕果肉
潮汕果肉
这是一道潮汕人都爱吃的美食,逢年过节家家户户都会做的一道食物,皮薄香脆,馅鲜饱满,一口一个,..
 潮音潮人:清蒸花仙鱼
潮音潮人:清蒸花仙鱼
潮汕人俗话中的花仙鱼是鲐[]鱼。又名:青花鱼、油胴鱼、鲭鱼、花池鱼、花巴、花鳀、青占、花鲱、..
 潮音潮人:潮汕菜脯焖冬瓜
潮音潮人:潮汕菜脯焖冬瓜
一说菜脯,大多数潮汕人都会思绪万千。因为在过去,“踏菜脯”几乎是每一个潮汕人都必须掌握的手艺..
 潮音潮人:姜蓉芥蓝
潮音潮人:姜蓉芥蓝
潮汕有一句很出名的饮食谚语,叫“好鱼马鲛鲳,好菜芥蓝薳,好戏苏六娘”。经典的潮汕菜,潮汕人炒..
 潮音潮人:猪肉炒咸菜
潮音潮人:猪肉炒咸菜
潮汕有三宝,鱼露、菜脯和咸菜,是潮汕群众居家生活常见的小菜;以前潮汕家庭的主妇都会腌制各种各..
 烤牛筋丸
烤牛筋丸
主食材汕头牛筋丸适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
 潮音潮人:潮汕鸭母捻
潮音潮人:潮汕鸭母捻
鸭母捻是一种有馅的糯米丸子,相传宋代已有元宵节家家吃汤圆的习俗,当时的鸭母捻就是一个实心的汤..
 潮音潮人:陆丰咸茶
潮音潮人:陆丰咸茶
陆丰咸茶的由来已有数百年历史,据史料记载,明正统年间,闽南一带百姓大规模迁徙粤东,随后陆续流..
 潮州苦刺瘦肉汤
潮州苦刺瘦肉汤
苦刺菜是潮州特有的一种野菜,清明前摘最嫩最香。想了解更多苦刺菜百度上有介绍。..
 潮式芋包
潮式芋包
芋包每次去早餐店的优先选择,香甜回甘的味觉感受让人欲罢不能,芋头是一种优质营养品;而且芋头的..
 潮音潮人:菜脯丝炖乖补干
潮音潮人:菜脯丝炖乖补干
一说到河豚,很多人都会认为它含有毒素,不能吃;但在潮汕地区,却有许多关于河豚的美味佳肴。其中..
 潮音潮人:肉饼芥兰饭
潮音潮人:肉饼芥兰饭
潮汕有一句很出名的饮食谚语,叫“好鱼马鲛鲳,好菜芥蓝薳,好戏苏六娘”。马鲛鱼和鲳鱼,都是潮汕..
 肉饼浸快菜
肉饼浸快菜
潮汕肉饼,似饼不是饼,可煎炸,可下汤,可炒菜,口感脆嫩而鲜美。在这冷冷的天,小编来教大家做一..
 潮音潮人:鱼饼炒香菜骨
潮音潮人:鱼饼炒香菜骨
潮汕鱼饼是汕头特产之一,采用马鲛鱼等新鲜鱼类精打制成配以独特的调味品,以传统配方及先进工艺精..
