主食材荞麦面适量、黄瓜丝适量、香菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分11..
主食材蔬菜叶适量、荞麦面粉适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7..
这个饼,是给我有糖尿病的公公做的,没有加糖,只加了少许的盐,用的是荞麦粉,加了少许的猪油,健..
不过最近无意中从刀切馒头那得到启发,找到了一个笨方法,也算是俺乐逍遥的独门整形手法。可以很轻..
主食材荞麦面100克、油菜蕻3株、鸡蛋1只,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分..
这是一道由生萝卜泥为基底的韩式凉拌面,一开始对生萝卜的辛辣味会有点不好接受,但是吃着吃着就会..
喜欢香香的麻酱烧饼,用荞麦面烙,养生又好吃。更健康的一款。..
荞麦做的荞麦面由于营养丰富,食用方便快捷。炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿各种做法..
母亲查了一下血糖,餐前5.9有点高了,最近她老人家甜食吃得多了点,但是离糖尿病还远,还好这几..
好吃又营养,简单又美味,喜欢的小伙伴儿一起来试试吧。..
各种养生材料之功效:芝麻补益肝肾,滋养五脏,对早衰、脱发等有预防功效。枸杞具有延缓哀老、抗脂..
胡萝卜经过炒制,汤色金黄,咸鲜减脂汤面。..
玫瑰鲜花饼一款云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼,是以“花味”、“云南味”为特色的云南经典点心代..
一到闷热的夏天,相信大部分人会想到清爽的日式荞麦面,但很少人会想到在家自己做,怕自己做不好或..
烧麦对孩子有种吸引力,让他可以自主地抓着饭吃,饭还不会掉下来,这让孩子很有成就感,对烧麦就更..
这是今年我做过最多的小零食了,一开始只是为了解决掉家里太多的剩饭,做成香脆疏松的小脆片,受到..
今天的面条也不是普通的面条,而是用的更营养的荞麦面,荞麦的颜色比较深,但饱腹感比较好,而且对..
早餐来一碗营养丰富的汤面,能量满满一上午,快手美味,小伙伴们一起来吧..
主食材荞麦面100克、鸡蛋1只,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
现在无良的商家太多了,平时最爱吃大街上的碗托了,前几天我们这边的电视台曝光了,说是荞面碗托根..
主食材白面350克、荞麦面90克、韭菜400克、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味..
做发糕简单省时,现在天气热,做发糕就更快速。发酵的时候注意不要发过了,发酵过度的发糕会有酸味..
荞麦面荞麦面,小丸子的荞麦面看见樱桃小丸子的最新更新的那集,小丸子在过年之前买年越荞麦面,据..
爷俩简单的早餐来了【青菜牛肉荞麦面】热乎乎、好营养、好味道。。。..
荞麦具有很好的营养保健作用;荞麦还有“消炎粮食”的美称,另外还具有降低血糖,健脾益气、开胃宽..
陕西人爱吃面,减脂期间为了解馋吃的都是荞麦面,今天就做个油泼荞麦刀削面。..
荞麦最早起源于中国,栽培历史非常悠久,种植经验也很丰富。最早的荞麦实物出土于陕西咸阳杨家湾四..
田每老铺御荞麦,是日本京都老字号的荞麦面店,独选北海道产的昆布入汤,面条劲道,吃上一口便念念..
主食材荞麦面100克、黄瓜丝20克、胡萝卜丝15克、白萝卜丝15克、大葱丝10克、芹菜段20..
前几天买了荞麦挂面,吃起来很有味道,今天给孩子炒的,非常好吃。..
作为一个北方人长期生活在武汉这座城市,难免口味有所改变,唯一不能改变的对面食的钟爱,刚开始那..
主食材荞麦面适量、西红柿适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
荞麦凉面这大天热的,我就爱做凉面,吃着凉爽,做着省事。今天做的是荞麦凉面。荞麦面和面粉的比例..
荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,..
清醇细腻,清高人生。荞麦全粉就是将荞麦芯粉、荞麦精粉以及经稳定处理的荞麦皮粉,按照原始出粉比..
面条的种类也是很多种,为了保持好身材,也为了吃得健康,我选择了荞麦面条,别看这颜色不怎么好看..
荞麦面含有的蛋白质中,氨基酸的组成比较平衡,赖氨酸的含量比较丰富。荞麦面中的脂肪—亚油酸含量..
主食材荞麦面粉80克、高筋面粉170克、水80克、油5克、盐5克、洋葱100克、胡萝卜半根、..
荞麦含有丰富的维生素和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),荞麦含有丰富的镁,能促..
看看我用的材料,就能想象这饼干多香了。完全无油,全是健康的成分。坚果给的多,香都是坚果里来的..
主食材荞麦面若干、鸡肉若干、黄瓜半根、辣味花生少量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣..
春天独有的香味,莫过于这一抹香椿芽今来一款:香椿芽拌荞麦面,让美味在舌尖舞动起来..
荞麦面团味道很好,有淡淡的荞麦香味。做面条很好吃。面和的一定要硬一些,煮的面条不要翻动,不然..
细腻顺滑,营养丰富。..
作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入25~4克..
荞麦鲜花饼玫瑰鲜花饼一款云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼,是以“花味”、“云南味”为特色的云南..
杂粮可成为预防胃癌、肠癌、结肠癌等消化道癌症的重要功能性食品,不仅能防治动脉硬化、冠心病、糖..
时至有序,今日腊八。陕西关中有吃腊八面的习俗。荤素搭配,记忆中一定要有黄豆,今年做改良版,加..
主食材荞麦面粉70克、鸡蛋1个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
葱油拌荞麦面,味道浓郁,营养丰富,是炎热夏季必备美食哦..
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