荞麦红枣核桃黑豆浆
荞麦红枣核桃黑豆浆是一溪月分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“荞麦红枣核桃黑豆浆”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的荞麦红枣核桃黑豆浆。
菜式简介
荞麦的营养价值非常高，且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分，对预防心脑血管疾病有显著功效。荞麦内含蛋白质，但不同的是，荞麦所含的大都是清蛋白及球蛋白，更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂，降血糖的功效。
荞麦同红枣核桃，黑豆打成豆浆，口感细腻香甜。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺其他
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 荞麦2把
- 红枣一把
- 核桃仁一把
- 黑豆一把
- 辅助料
- 大米一把
- 冰糖适量