腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成..
主食材腐竹200克、干木耳50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步..
自制腐竹,安全卫生,无任何色素和添加剂,豆香浓郁,营养健康..
夏天特别讨厌油油腻腻的东西,包括下厨房满脸的油烟黏黏的痒痒的很不舒服。如果在等家人的过程中提..
素菜食材,荤菜味道~..
偶得此菜缘于涮肉所剩,二者合一烹之其味甚佳。来友品尝无不称赞,友再来必点此菜,言无处觅得。今..
主食材平菇250克、腐竹200克、红薯粉条100克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜..
主食材火腿一根、黄瓜一根、腐竹适量、葱适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
主食材鹌鹑蛋10个、腐竹两根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),共分9个制作步骤..
主食材腐竹适量、腊肉适量、豆豉适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分12个制..
鸭肉,家庭中的主食肉类之一,烹饪方法多种多样,只要你想得到即可随意发挥做法。因此它被视为各种..
家里还有泡发好的腐竹,腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,被称为“素中之荤”,腐竹中..
腐竹又称腐皮,是很受欢迎的一种客家传统食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同..
用一盘开胃又下饭菜搭配着一碗清新饱满的白米饭,是上班忙碌回到家身心疲惫朋友们的最常选择。这道..
小时候过年妈妈必做的一道菜,腐竹寓意富足,腊鱼寓意年年有余,肉当然是来年可以大鱼大肉啦。小时..
腐竹的食用腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精..
主食材芹菜约300克、泡发木耳1大把、腐竹1把、胡萝卜1小段、猪肉约100克,制作难度简单,..
主食材白菜适量、腐竹适量、胡萝卜1块、木耳适量、猪肉1块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味..
持续了一段时间的高温这几天每天都下雨整个空气都是湿嗒嗒的人很不舒服,每年梅雨季节感觉身体都好..
江西人喜欢用糯米酒烧荤菜,特别是农家自酿的那种兑了白酒的糯米酒,烧鱼、烧肉、烧鸡鸭之类的荤菜..
腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动..
平日里喜欢吃蒸菜,健康、美味,比较清淡,还易于消化。今年年夜饭,考虑到公公婆婆牙口不好,做了..
银杏飘落时节正好吃白果,它有润肺降火的功效,秋冬季节做一碗精致漂亮的白果腐竹糖水润润肺,就最..
主食材腐竹适量、木耳适量、五花肉适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分10个..
一到夏天,凉拌菜是我的最爱,清热解暑,还下饭。..
主食材腐竹300克、猪肉200克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分14个制作..
简单爽口,蒜香浓郁,就连汤汁都很鲜美..
腐竹的营养价值:1.腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高。2.腐竹中谷氨酸含量较高,具有良好的..
夏天最理想的吃法,莫过于清香又惹味,还必须保证营养均衡,还能快速出锅的快手小菜,你看这青椒炒..
搭配起来有你意想不到的美味。点睛之处:少许莴笋和香菜的奇妙味觉..
煎出油的五花肉与别的蔬菜等一起焖炒,非常喜欢吃,简直是下饭神器。..
主食材木耳适量、腐竹6根、小尖椒2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个..
上火,继续清淡。一个人,中午就一小炒,一馒头,一碗米糊,吃得舒坦,营养也!腐竹是中国人很喜爱..
这道菜太喜欢了,腐竹的滋味超赞。..
蚝油腐竹,一款快手家常菜,方便美味,爽口下饭。..
主食材腐竹适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
今天想做红油腐竹来着,可想着北方的春天干燥,还是少吃些辛辣上火的,换成葱油也不错..
冰箱中的剩余的边角料,混搭做出下饭的香菇腐竹焖猪皮..
主食材排骨适量、腐竹适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
主食材鸡半只、猪肚1-2个、腐竹250克、白果约40粒,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(..
这段时间太热,天天橙色预警。热天吃凉拌菜更舒服一些。..
腐竹是豆制口,口感筋道有弹性,或炒或煮都好吃。这道肉丝青椒腐竹,做法简单,但是味道足,超级下..
黄瓜与木耳搭配可减肥、滋补强壮、平衡营养;腐竹和木耳搭配食田,能生津、养胃、益气尤其适宜高血..
腐竹烧冬瓜是自创是家常菜,腐竹吸满了汤汁很有嚼劲,冬瓜绵绵软软的很入味。..
主食材腐竹300克、肉末50克、粉丝一把、大蒜一朵,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香..
醇香谗人,色泽红亮的红烧肉烧腐竹是我非常喜欢的一道营养搭配均衡的下饭菜,腐竹与肉一同烧制味道..
主食材黄瓜1个、腐竹适量、花生米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分10个..
营养贴士:1、吃腐竹可以预防老年痴呆营养学资料表明,每1克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为..
从三十度到十三度,这一下子的变化也太大了,这是要把我冷坏吧今天还9度了,冷冷想到了吃起来很暖..
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