第一步:腐竹提前用冷水泡软;

第四步:用厨房纸吸干水分,裹上一层干淀粉;

第五步:锅中多加一些油,放入鱼块半煎炸至两面金黄;

第十四步:最后转入煲仔中,加盖煲5分钟,洒上香葱和香菜即可。

第三步:鱼切块洗净加盐、料酒腌10分钟;

第六步:沥一下油;

第十步:然后倒入青、红椒炒匀;

第九步:油锅中先入姜片、蒜片、葱白和豆豉炒出香味,再入香菇炒一会儿;

第十一步:倒入腐竹和鱼块炒匀;

第八步:泡好的腐竹切段,入油锅中半煎炸至金黄捞出待用;

第七步:泡好的香菇切片; 青、红椒切片; 豆豉洗净,姜、蒜切片; 葱、香菜切段;

第十二步:芡汁: 小碗中加蚝油、老抽、白糖、鸡精和淀粉各适量加清水调匀;

第十三步:把芡汁倒入锅中炒匀;

第二步:香菇提前用水泡软;


