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腐竹炒腊肠

做菜达人@斯佳丽WH
腐竹炒腊肠是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“腐竹炒腊肠”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的腐竹炒腊肠。
腐竹炒腊肠

菜式简介
  腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。腐竹由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几,几乎适合一切人食用。
  
  今天就用腐竹搭配腊肠一起炒,本来没有什么味道的腐竹因吸收了香肠的油腻后立马变得香醇润泽, 而香肠因为腐竹的存在却变得油而不腻, 再加入了青蒜为它们增色增香, 让这道普通的家常菜鲜香可口, 滋味十足, 是不是也想尝试一下呢?

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
腊肠适量
黑木耳适量
适量
适量
辅助料
腐竹适量
青蒜适量

腐竹炒腊肠的做法步骤

腐竹炒腊肠做法技巧/窍门/补充说明:

小贴士:1· 腐竹要提前泡, 直至泡软; 2· 焯煮时先放入腐竹,再放入黑木耳, 直至它们至七、八分钟熟; 3· 炒香肠时先煎一下, 让香肠的油脂和香味散发出来; 4· 加入焯过水的腐竹和木耳进去翻炒熟后加盐调味, 最后出锅前加入青蒜一起翻炒变色即可。

相关食材:腊肠腐竹

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