一道菜要想口感好,除了厨艺的因素外,原材料的好坏也起着至关重要的作用。这次我选择了信任之美的..
主食材芹菜适量、黑木耳适量、红剁椒适量、蒜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),..
傣味菜以酸、辣、苦、鲜著称,傣味的酸,酸得非常爽口,凉菜多采用柠檬汁进行凉拌,酸爽清新;辣也..
主食材胡萝卜适量、黑木耳适量、鸡蛋1个、面粉420克、水210克、盐1小勺,制作难度普通,耗..
山药1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平..
黑木耳这个季节要常吃,无论凉拌还是热炒,煲汤煮粥,抗雾霾非它莫属,清肺排毒气色好。作为人体清..
过年油腻吃多了,来道爽口的凉拌黑木耳清理一下你的肠胃。黑木耳——人体清道夫。黑木耳含有丰富的..
在某面馆吃了一道小菜,麻辣黑木耳,让我念念不忘。自己试着做了,味道挺棒。麻,辣,鲜,香。女儿..
主食材西蓝花1棵、黑木耳20克、胡萝卜1根,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分..
主食材蒜薹125克、香干90克、黑木耳5朵,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分..
黑木耳含铁量极高,为天然的补血佳品.莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒..
主食材鸡块505克、黑木耳5克、黄花菜30克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(五香),共..
主食材里脊肉90克、黑木耳4克、白菜300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共..
黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、..
主食材山药适量、黑木耳适量、胡萝卜适量、蒜苗适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
主食材黑木耳适量、洋葱半个、美人椒1个、香菜1颗,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
家里剩下点腐竹,把它泡软了,还加了黑木耳和青椒一起拌了加了醋和自制的红油,在这种春寒料峭的日..
黑木耳的营养价值众所周知,最主要的疗效有烊化清肺功能,可以称得上身体的清道夫。女儿住校,在学..
主食材黑木耳适量、洋葱适量、鸡蛋适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个..
黑木耳和莴笋,是两种很家常的食材,好吃不贵,这两种食材的营养却很丰富。做法却相当简单,只要放..
百度分享一下黑木耳的作用:黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血..
主食材鸡胸肉1块、黑木耳少许、青椒少许,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分8个..
黑木耳降脂饮日常保健也可以这样享受黑木耳这样吃,口感让我惊呆了前几年,妈妈不知道哪里得来一偏..
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木..
主食材千张55克、黑木耳5克、韭菜90克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8..
主食材西瓜皮4块、黑木耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分16个制作步骤..
翻翻冰箱发现还有几两翅尖,于是就想着烧了吃,发现太少了就想着配一把黑木耳同烧,味道鲜美,最后..
黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可..
不知道是不是算家乡菜呢这是我们家里常见的做法,但是我在美食论坛里似乎没有见到过这样的做法。下..
包包菜又名圆白菜,书上说圆白菜具有强抗氧化效力,每周吃一次包白菜可以预防胃癌和乳腺癌,圆白菜..
过年、过节大鱼大肉吃多了,肯定想吃点儿纯青菜、素菜,一解油腻,二能减肥。信任之美赠予的黑木耳..
家常炒鸡蛋,加了秋葵,秋葵的黏软,使炒鸡蛋有了新的内容。..
主食材排骨225克、黑木耳5克、茭白210克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸甜),共..
主食材胡萝卜适量、黑木耳适量、荸荠适量、蒜苗适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等,因此,如..
西兰花营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素等,有防癌,抗氧化,增..
“印象中牛肉肠没有做过菜,于是这次试着和洋葱木耳炒成一道半荤半素的一道美食,没想到特别好吃”..
主食材山药425克、黑木耳5克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分10个制作步..
天气渐渐热了,凉拌菜也走上了餐桌,黑木耳提前浸泡,加入蔬菜和调料,稍微一拌就可以上桌了,非常..
金针菇我又爱又恨,爱的是特喜欢吃,恨的是金针菇特适合凉拌和吃火锅,可惜凉拌和吃火锅我都不能吃..
大家都知道常吃胡萝卜可以保护视力、预防高血压、降糖降脂、防癌抗癌通便减肥、通便减肥、美容养颜..
22这特殊的春节,不敢烤鸡翅给孩子吃了,担心小家伙会上火咳嗽。为了不增加外出采买的风险,泡了..
主食材西芹200克、胡萝卜1根、黑木耳20克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共..
黑鱼是水族中的强者,非常生猛它平时喜欢栖息于水草茂盛或浑浊的水底,当小鱼、小虾等游近时,它便..
黑木耳是最受欢迎的菌类食材,它能补血,也能美容,更能抗衰老。黑木耳不单保健,功效出色,口感也..
这是我第一次收到试用很惊喜平时亨氏的番茄酱也是我家的常客因为我特别爱吃茄汁的东西如果单加番茄..
黑木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。..
排骨汤,适合一年四季可炖制的汤品。排骨汤,做法简单,味道鲜美,可搭食材多样,营养丰富,是较受..
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳中所..
主食材鸭胗3个、木耳50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分19个制作步骤..
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