凉拌西蓝花黑木耳
凉拌西蓝花黑木耳是大海微澜分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌西蓝花黑木耳”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌西蓝花黑木耳。
菜式简介
和小朋友一起做道凉拌菜，主要食材非常普通，西兰花和黑木耳，都是生活中最常见的家常菜，拍点大蒜加点调料简单一拌就OK了，非常美味的开胃下饭菜。主食是米饭，给小朋友攥个米饭团，随意一搭，开心就好。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西蓝花300克
- 黑木耳1把
- 辅助料
- 大蒜适量
- 辣椒油适量
- 花椒油适量
- 食材适量
- 熟白芝麻适量