黑木耳炒瘦肉
黑木耳炒瘦肉是红米乐呵分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“黑木耳炒瘦肉”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑木耳炒瘦肉。
菜式简介
黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 瘦肉适量
- 青蒜适量
- 青椒适量
- 尖红椒适量
- 黑木耳适量
- 辅助料
- 盐适量
- 生抽适量
- 食用油适量