黑木耳有益气补血的功效，还能净化血液瘦身；而银耳则是含有很高的胶质，帮助美容；黑白配合，让你..

那天看到春卷皮便宜，就搞了三包回家，然后一直放着，就不想动了啊哈哈，我这人就是这样没办法这天..

妈妈给寄了很多木耳，不吃又怕坏了，就没事弄点木耳来炒菜吃，木耳是个好东西，对身体很好，所以适..

鲜淮山补脾健肾，益气补虚，能提高人体免疫力，和补血养颜的木耳搭配更能使我们强身健体，并有软化..

黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可..

黑木耳有多种作用如：降血糖作用、降血脂、提高机体免疫功能、抗衰老作用、抗溃疡作用、抗放射作用..

很多时候，有些网友总是喜欢如是说：这汤夏天喝最好。又有些朋友说：此汤秋冬最合适。试问，美食是..

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心..

主食材猪肉馅200克、水发木耳三朵，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作..

主食材红椒1个、木耳适量、瘦肉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水，也要多多蒸些..

主食材土豆310克、黑木耳适量、瘦肉片适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分..

主食材瘦肉适量、腐竹2段、黑木耳适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

主食材瘦肉一块，制作难度未知，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

很普通的一道家常菜，在家里的时候老妈经常做的，很方便的一道家常菜。胡萝卜和木耳都是我的最爱，..

主食材面条195克、瘦肉丝70克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

主食材木耳适量、瘦肉适量、猪肝适量、葱适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分..

主食材油适量、姜适量、干木耳适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..

主食材瘦肉100克、木耳10克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

今天是冬至，一般都会吃饺子或者是汤圆，但是，我老公家的习俗是吃抄手，所以今天就做了抄手。..