主食材银耳30克、桂圆肉20克、红枣16颗,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分..
适合冬天喝的粥,养胃补气养血..
桂圆补气血,益心脾,有良好的怡养补益,益智宁心,安神定志的功效。红枣更是保健佳品,常吃红枣和..
“鸡子茶”,是我们当地的一种说法,也就是鸡蛋糖水。是一道滋补甜品,今天我加了核桃一起煮,既能..
山楂味甘,性微温酸,入脾,胃,肝经。擅长消肉食,能通行气血,化瘀散结。桂圆肉有补益心脾,养血..
昨天打了山药紫薯桂圆花生米浆,好喝极啦,儿子女儿一致要求今天再打。加了红枣,更香甜,更营养。..
红枣、桂圆、鸡肉都是滋补佳品,具有明显的养颜补血、健脑补益、健脾补虚、延缓衰老、抵御辐射等功..
最近一直盯着淘宝,终于等到青团上架,赶紧下单买了一些。青团是江浙一带特有的糕团,就算是发达如..
主食材桂圆适量、莲子适量、银耳适量、枸杞适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共..
炎热的天气,来一碗冰镇糖水,也是棒棒哒今来一款:桂圆银耳糖水美味养颜,滋味曼妙极了..
主食材猪心1个,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分13个制作步骤..
这款滋补养颜的三红桂圆汤为女性朋友推荐。这款汤里的三红为:红豆、红枣、红糖,桂圆选用的是干桂..
寒冷的冬季来了,这个季节,我特别喜欢窝在厨房,烘焙些好吃的东东,给家人、给朋友,给自己。周末..
喜欢吃甜食的童鞋快点看过来..
这款马蹄桂圆银耳羹是且养生且美味的甜品。由马蹄、桂圆、银耳搭配组成。马蹄、桂圆、银耳都是很利..
红枣、桂圆、枸杞、红糖都是对女性朋友很好的食材,可以补气益血,中医讲可以暖宫,将红糖煮成红糖..
红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦..
枸杞桂圆党参汤——气血两虚枸杞:肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗..
来个补血奶茶。桂圆红枣红糖,都是中医里的补血佳品。据说,有个复杂版本是先用少许水把这三养先煎..
主食材桂圆适量、红枣适量、鸡蛋一个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分9个制作..
红糙米桂圆粥粗粮养生食谱糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,内保护皮层包括果皮种皮珠心层在..
推荐适宜入汤的健脑食品原料:核桃,芝麻,豆类,蛋类,畜禽类,鱼类,金针菇,花生,葵花子,杏仁..
主食材红豆50克、桂圆10克、枸杞10克、牛奶100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
冬季养生喝姜茶暖身御寒防感冒冬季体内易累积寒气,姜茶是传统的保健饮品,具有降温、祛寒、健胃、..
主食材桂圆适量、红枣适量、银耳适量、枸杞适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(甜味),共..
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,除传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样。今天,我和大家..
秋冬日天气干燥,所以要经常给家人准备几款营养美容汤。孩子和他爸都喜欢喝甜酒,而甜酒对女性又有..
随着年龄慢慢增加,小森的妈妈越来越意识到,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜..
主食材桂圆干适量、红枣适量、山药适量、黑米适量、大米适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味..
由红豆、桂圆、银耳搭配煲羹,三种食材都是营养丰富,食疗功效很多的利好食材。又搭配了少许的连藕..
桂圆红枣小米糊,安神助睡眠比安眠药强了太多——小米除了含有丰富的营养成分外,色氨酸含量为谷类..
主食材黑米2把、红枣适量、桂圆肉适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分9个制..
主食材番薯300克、桂圆肉50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步..
红豆的糖水我煮过几次,对女人挺好的甜甜蜜蜜..
冬天总是特别干燥嘴唇需要润唇膏脸蛋需要保湿霜双手需要护手霜在大冬天护肤,这些东西缺一不可以前..
桂圆丰含葡萄糖,蔗糖及蛋白质,含铁也高滋补也营养。红枣补气养血的佳品,玫瑰花有美容养颜的功效..
很多桂圆的甜汤都是把桂圆和各种料一起煮,而这个红豆薏米的桂圆汤却是将豆米与桂圆分别煮后再合在..
桂圆大枣红豆汤,是一道味道醇厚的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,大枣富含蛋白质..
一碗美美的养颜汤,煮给忙碌的自己加油..
这个季节餐厅里最热门的滋补茶饮,其实在家做起来也很简单哦。..
主食材黑米适量、桂圆适量、红枣适量、莲子适量、红芸豆适量、百合适量、花生适量、麦仁适量、糯米..
主食材黑米适量、桂圆适量、糯米适量、玉米渣适量、赤小豆适量、小扁豆适量,制作难度普通,耗时一..
这道汤是很适合女性的养颜滋补汤,因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用,..
红枣是补血佳品,女性月经期间来一杯滋补身体最好过了,其实今天想起来要喝这道汤正是因为亲戚来了..
此款粥有安心养脾,健脾补血的功效。食材功效桂圆:桂圆是龙眼俗称,即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心..
桂圆干非常甜,煮粥时放一把桂圆干,粥会很甜。蒸发糕加些桂圆干,蒸出的发糕口感非常好。一两块发..
主食材红枣、桂圆10个、鸡蛋1个,制作难度未知,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分4个制作步..
可以说,我每年都要做几次玫瑰花粥吃,那粥的色泽与香味太诱人了长期食用玫瑰花不仅可使人拥有清新..
今天妹妹咳嗽,搜集了下家中的材料,做了一个雪梨汤,没想到妹妹喝了之后效果还是不错的。..
红枣补血,桂圆安神,同煮为粥,香甜适口..
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