黑豆桂圆兔肉汤
黑豆桂圆兔肉汤是緣豆兒分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“黑豆桂圆兔肉汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑豆桂圆兔肉汤。
菜式简介
兔肉属于高蛋白质低脂肉类,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有"荤中之素"的说法。
兔肉能补脾益气,止渴清热,所以烹煮时最好是和党参、黄芪、黑豆、大枣等药材搭配,能阴阳并补,平调寒热。这款汤既温补又不燥热,还有益气健脾,养血安神的功效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 黑豆50克
- 党参20克
- 红枣6颗
- 桂圆肉16颗
- 兔肉500克
- 辅助料
- 生姜3片
- 盐适量