女生养血必备---桂圆红枣茶
女生养血必备---桂圆红枣茶是允儿小妞的厨房分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“女生养血必备---桂圆红枣茶”制作过程分15个步骤，作者提供了14张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的女生养血必备---桂圆红枣茶。
菜式简介
其实这款汤大家都不陌生，可能出现在了很多人的餐桌上
很多人觉得进补应该是冬天的事儿，那就大错而打错了，特别是女孩子
在我的概念里，平时去美容院或者自己在家的保养护肤之外
另外就是食疗保养，我觉得可能效果更好
但是这是一个很长期的工作，不是一两天就能达到的效果
有些人想想太麻烦就放弃了
今天这款红枣汤我稍稍做了改变，熬得浓稠了些，放进干净的玻璃瓶里
然后放在冰箱，每天一勺，加少许蜂蜜冲水喝，方便不说，而且美容效果是一样的，对于上班族而言是不是很美好呢······
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煨
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 桂圆250克
- 红枣30个
- 辅助料
- 红糖50克
- 蜂蜜两勺
女生养血必备---桂圆红枣茶的做法步骤
女生养血必备---桂圆红枣茶做法技巧/窍门/补充说明：
桂圆补血益气,消除紧张的忧郁，增加压力耐量，提升记忆力，安神镇定，帮助睡眠，松弛肌肉。
桂圆，别名龙眼，《名医别录》赞其为“益智”，其主要有滋补强体、养心安神、益脾开胃、润肤美容等功效。
红枣，味甘性温，具有补气养血，安神、缓和药性等功效，是不可或缺的补血精品。与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”，在《齐民要术》所论的42种果品中位居其首。
长喝这个茶,有美容养颜的功效哦,贫血者要记得多喝这个茶,还有女性朋友生理周期间可以饮用此茶,有明显的效果。
答配菜谱：红枣与桂圆的做法红枣与桂圆与血的做法