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热门清热祛火菜谱排行

山药莲子汤的做法 山药莲子汤[图解]

南方下大雪了,北京的天空仍是一片雾霾。坐在窗前俯瞰华灯初上的京城,依然车水马龙,依然光影繁华..

鱼腥草炖秋梨的做法 鱼腥草炖秋梨[图解]

今年立秋的时间是晚上十点零二分,是晚立秋。老话说得好,早立秋,凉嗖嗖,晚立秋,热死牛等天气再..

黄瓜西红柿沙拉的做法 黄瓜西红柿沙拉[图解]

用常见的大众材料,添加奶酪和薄荷,丰富了口感,提升了沙拉的档次。..

芝麻酱黄瓜条的做法 芝麻酱黄瓜条[图解]

黄瓜可真是个好东西。它具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的作用,一般人群均可食..

清炒苦瓜的做法 清炒苦瓜[图解]

主食材苦瓜2根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(苦味),共分7个制作步骤..

荸荠南瓜粥的做法 荸荠南瓜粥[图解]

荸荠现在正式上市的时候。它是一种果蔬两用佳品,生吃味胜秋梨,有“地下雪梨”之称。荸荠清热去火..

糖水马蹄的做法 糖水马蹄[图解]

北方的冬季除了那皑皑白雪能够给我们无比的欣喜,剩下的就寒冷和干燥的气候了。因此上,北方的冬季..

京味儿小菜“生拌老虎菜”的做法 京味儿小菜“生拌老虎菜”[图解]

老北京有道生拌蔬菜,叫做“老虎菜”。“老虎菜”的制作很简单,主要是以青辣椒、大葱、黄瓜、胡萝..

苦瓜炒瘦肉的做法 苦瓜炒瘦肉[图解]

苦瓜,别名凉瓜、癞瓜、锦荔枝苦瓜被称为“植物胰岛素”,它的医用价值很高,可消暑、解热、明目、..

海带结大骨汤的做法 海带结大骨汤[图解]

秋季是一个多燥季节,即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分,我..

豆豉炒苦瓜的做法 豆豉炒苦瓜

苦瓜虽然是我们生活中很普通的食材,但它小小的体内不但含有大量的维生素,而且蛋白质的含量也非常..

-香杞苦瓜的做法 -香杞苦瓜

入夏后餐桌上经常可以见到清热消暑的苦瓜,今天做的就是一道很适合夏令时节的菜。苦瓜淡淡的苦味,..

芦笋炒百合的做法 芦笋炒百合[图解]

非常养生的素食小炒。..

豆瓣酱炒冬瓜的做法 豆瓣酱炒冬瓜

这道【豆瓣酱炒冬瓜】,经济、简单、易做、好吃。它的食用价值和观赏价值已远远超过了它本身的经济..

清热解毒的鲜海蛰汤的做法 清热解毒的鲜海蛰汤

海蛰又名白皮子,在水产动物中属腔肠动物,水母科。外形似伞,身体分为伞部和腕部。其营养极为丰富..

鱼腥草炒肉丝的做法 鱼腥草炒肉丝

鱼腥草是一种重要的中药材,其根茎有利尿通淋、清热解毒之功效,此菜由鱼腥草与滋阴润燥、温中益气..

橄榄油拌海米黄瓜的做法 橄榄油拌海米黄瓜[图解]

主食材黄瓜2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..

橙汁冬瓜的做法 橙汁冬瓜[图解]

主食材橙子两个、冬瓜500克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(果味),共分9个制作步骤..

土豆啤酒鸭的做法 土豆啤酒鸭[图解]

家常做菜总是这样,有什么材料就用什么材料,简简单单,做出家人爱吃的美味土豆啤酒鸭,我负责吃土..

-冰镇蜂蜜薄荷茶的做法 -冰镇蜂蜜薄荷茶[图解]

主食材绿茶(2克)、细砂糖少许。、蜂蜜1大勺(15ML)、沸水200克、鲜薄荷枝叶5克,制作..

马蹄雪梨银耳汤的做法 马蹄雪梨银耳汤[图解]

马蹄也叫荸荠,具有具有清热化痰、开胃消食、润燥败火等功效。糖水中加入了马蹄,喝起来有股清甜的..

凉拌西瓜皮的做法 凉拌西瓜皮[图解]

炎炎夏日,西瓜几乎是天天都要吃,而西瓜皮常常被扔掉了。其实西瓜皮的营养价值也不低的,而且祛湿..

腌黄瓜的做法 腌黄瓜[图解]

腌黄瓜,最最简单的一种小菜。搭配肉汤、馅饼、稀饭,怎么吃都开胃。..

苦菊鱿鱼干粥的做法 苦菊鱿鱼干粥

一款非常有特色的粥。胖子我喜欢和咸粥,这一款粥的原料是十分丰富。绿豆和苦菊可以败火,鱿鱼干可..

豆腐香菇汤的做法 豆腐香菇汤[图解]

最近上火的比较严重,所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分,黄豆味甘、性平,入脾、大肠..

清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼[图解]

范仲淹写过一首诗歌,“江上往来人,但爱鲈鱼美。君看一叶舟,出没风波里。”据说在西晋时,有个叫..

膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤的做法 膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤

膨鱼鳃.....清热消炎解毒抗癌膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘..

夏天吃对肉-鲜茶树菇爆炒鸭肉的做法 夏天吃对肉-鲜茶树菇爆炒鸭肉[图解]

天气这么热,很多人对吃肉没有了欲望,觉得吃肉容易油腻上火。不过对于嗜肉族来说,没有肉这个夏天..

素炒绿豆芽的做法 素炒绿豆芽[图解]

绿豆芽是芽菜中最为便宜的一种,且营养丰富。绿豆在发芽过程中,维增加很多,部分蛋白质也分解为各..

蒜茸蒸丝瓜的做法 蒜茸蒸丝瓜[图解]

主食材丝瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分5个制作步骤..

素炒藕片的做法 素炒藕片

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶成分生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕如将鲜藕压榨取..

鱼腥草拌青笋的做法 鱼腥草拌青笋

鱼腥草是米妈的大爱,常常有菜市场买,自已种了一小片,老是不舍得吃。后来才发现,这东西越挖越长..

清炒山药片的做法 清炒山药片[图解]

清炒山药片是一道简单的家常菜,做法简单入口清脆,是一道好的开胃菜和清口菜。阴虚体质偏于肾阴虚..

冰镇橙汁冬瓜球的做法 冰镇橙汁冬瓜球[图解]

冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此..

莴笋炒鸡蛋的做法 莴笋炒鸡蛋[图解]

莴笋含有多种营养成分如蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素1、2、以及钙、磷、铁等具有清热解毒、治咽..

南瓜吐司的做法 南瓜吐司

主食材高筋面粉300克、南瓜泥130克、干酵母3克、细砂糖25克、盐3克、牛奶30克、淡奶油..

凉拌窝笋的做法 凉拌窝笋

主食材莴笋750克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分10个制作步骤..

节瓜煲猪骨的做法 节瓜煲猪骨

节瓜煲猪骨,汤味清润,鲜美可口,且正气消暑,滋阴润燥,也可通肠胃、去湿热。从现代营养学来说可..

椒汁苦瓜的做法 椒汁苦瓜[图解]

现代营养学家认为,苦味食品可促进胃酸的分泌,增加胃酸浓度,从而增加食欲。..

啤酒鸭的做法 啤酒鸭[图解]

啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴,是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不..

海米蛋花冬瓜茸的做法 海米蛋花冬瓜茸

海米冬瓜茸是广东传统夏令佳肴,我把蛋清改用成全蛋,使之颜色更加漂亮。海米蛋花冬瓜茸的特点是清..

雪梨银耳甜汤的做法 雪梨银耳甜汤[图解]

美容养颜的雪梨银耳甜汤..

冬瓜老鸭汤的做法 冬瓜老鸭汤[图解]

天气酷热,要经常煲汤来消暑。夏天最经常喝的就是冬瓜汤了,今天就做一个冬瓜煲老鸭汤。..

马蹄绿豆沙的做法 马蹄绿豆沙[图解]

糖水是广东的一种小吃的总称,广东人一年四季皆喜饮糖水,尤以夏季为甚。在广东的大街小巷,甜品店..

-黄瓜梨蔬果汁的做法 -黄瓜梨蔬果汁[图解]

自从有了原汁机,我就会经常自己做果汁,不但营养美味,最主要的是可以避免了添加剂。现在天气比较..

京味小吃:酸梅汤的做法 京味小吃:酸梅汤[图解]

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买杨梅来自行熬制,里边放点白糖去酸,冰..

苹果银耳红果汤的做法 苹果银耳红果汤[图解]

主食材小苹果3个、干银耳适量、山楂几颗、干红枣若干,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(果味..

秋梨陈皮汤的做法 秋梨陈皮汤[图解]

妒忌是一个复杂的主观情感,怎么可能会有能够治疗妒忌的药物呢《红楼梦》的第8回,回目就叫做“王..

平菇方香肠炒青菜的做法 平菇方香肠炒青菜

这个菜就是随便炒的菜,有什么放什么,味道还真不错。..

清甜莲子的做法 清甜莲子[图解]

这道粤菜的的特点:莲子松化,味道清新。莲子的功效:清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血..

热门清热祛火菜谱排行是跟据最近一段时间网友对各类菜谱的浏览量、推荐量、搜索量等数据分析而自动得出的排名,是否入榜及排名先后顺序不代表该菜式的优秀程度及好吃指数,仅作参考。

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