海米蛋花冬瓜茸
海米蛋花冬瓜茸是西马栀子分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。“海米蛋花冬瓜茸”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海米蛋花冬瓜茸。
菜式简介
海米冬瓜茸是广东传统夏令佳肴,我把蛋清改用成全蛋,使之颜色更加漂亮。海米蛋花冬瓜茸的特点是清淡可口,消热祛暑,咸鲜可口。冬瓜含维生素较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度未知
- 主材料
- 冬瓜500克
- 海米25克
- 鸡汤500ML
- 辅助料
- 鸡蛋1个
- 水淀粉15克
- 调味料
- 绍酒1勺
- 胡椒粉2克
- 味精3克
- 盐4克
- 香油适量