清炒山药片
清炒山药片是西马栀子分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒山药片”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清炒山药片。
菜式简介
清炒山药片是一道简单的家常菜,做法简单 入口清脆,是一道好的开胃菜和清口菜。阴虚体质偏于肾阴虚的人,可以适当多食用。
山药,能健脾补虚,滋精固肾,是滋养肾阴的良药。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺爆
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 山药200克
- 辅助料
- 胡萝卜50克
- 调味料
- 葱碎适量
- 盐2克
- 鸡精删除