非常开胃的酸辣藕丁,做起来也简单省事。..
莲藕富含淀粉、维生素和粗纤维,能帮助消化、防止便秘,供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止..
糖醋藕饼,这道菜将莲藕和肉非常好的融合在一起,吃起来口感丰富、有层次。再搭配上酸甜开胃的糖醋..
主食材莲藕适量、腊肉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分14个制作步骤..
主食材藕1节,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻辣),共分9个制作步骤..
可以作为中秋家宴凉菜。软糯可口,深受孩子和女士喜欢。..
藕可以清热解毒,活血化瘀。将鲜藕榨汁饮用,能润肺活血,对于风寒引起的热性咳嗽最有效,同时对于..
莲藕甜而脆,可以做成各种美味的菜品,且药用价值很高,今天分享一款炸藕盒,脆脆的藕充满了肉香,..
其实有时候幸福真的是那样简单的事情,在寒冷的冬天,喝上一碗冒着热气肉汤,总能让人心生温暖。加..
大家还记得前段时间的藕饼吗微博上交了无数个作业了,相当的好吃对吧,另外告诉大家其实藕夹并没有..
荷莲一身宝,秋藕最补人。莲藕有着极佳的保健功效,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健..
1、如果觉得榨鲜橙汁麻烦,可选用甜橙味果珍,浓度需要大一些。2、糖的多少依自己的口味而加。3..
主食材莲藕350克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分9个制作步骤..
越是朴实的东西越耐人寻味,美食和感情生活都是如此,平平淡淡才是真。..
暖心的甜汤,有着淡淡的酒香味,圆子软糯,配上绵软的蜜红豆,甜而不腻,健康又营养,可健胃,驱寒..
莲藕,一种很普通常见的家庭食材,既可食用也可作为药用。莲藕的药用价值相当高,它的根叶、花须果..
秋季莲藕大量上市,白白嫩嫩的非常招人喜欢;生吃莲藕能清热生津,凉血止血,熟食能补益脾胃、益血..
藕夹是南方地区著名的家常菜。每到春节家家户户都会煎炸一些藕夹等“年货”来招待亲朋好友。藕微甜..
莲藕的吃法多种多样,无论怎么做都很好吃。今天就买来的莲藕,搭配上肉片和腐竹一起炒着吃。腐竹含..
用最普通的菜做出最不普通的美食,花点心思你也可以做到的,这款糖醋藕绝对是你餐桌上一道亮丽的风..
藕即莲的茎部,又叫七孔菜、藕丝菜,味甘,生者性寒,熟者性温。既可生食,又可煮、炖、炒,都十分..
在湖北,素有“无汤不成席”的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很..
主食材莲藕1节、糖桂花2勺、干桂花少许,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分7个..
古诗有云,南国生红豆。不过此红豆非彼红豆,那种红豆看着可相思;这种红豆吃了可减肥,适合肥胖型..
清甜的汤品,粉粉的莲藕,冬季喝很不错的。..
团圆,是新年最珍贵的礼物。家中翘首的老人,在外辛劳的游子,望眼欲穿的期望,归心似箭的迫切。都..
长久的多久,永远有多远。藕盒炸好出锅后,一般在半个小时,最长不超过一个小时,就会绵软,口感不..
作为土生土长的江西人,赣菜我是一个都不会,偏偏偏喜欢全国各地的美食和小吃。吃了几天的减肥餐,..
莲藕清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄..
前几天,一个朋友说起他们家的卤藕怎么怎么好吃,流着口水的同时,作了尝试,觉得味道还真是不错,..
炸藕盒,传统的家常小吃。但是它的味道却不是一般的好,深受大众欢迎。炸好的藕盒无论是和什么主食..
主食材藕片一袋,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分6个制作步骤..
藕有健脾开胃的作用,放了姜汁的藕更是一种特色,味道清爽,一下可以吃一盘..
藕,脆嫩嫩的,而且有清热的功能。炒拌炖煮,样样全能。虽然藕是南方的特产,但是在北方也有少量的..
藕断丝还连,又粘又糯又甜的糯米藕,加上焦糖的香甜又有谁会不喜欢它。我小的时候妈妈就喜欢给我们..
盼望着,盼望着,西安212年的第一场雪终于落下来了,美不胜收。带宝贝出去玩雪,小家伙特别地开..
藕的营养非常丰富,含大量蛋白质、淀粉、维生素、维生素、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质。具..
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止..
主食材藕2节,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
很多的时候我比较偏爱素菜,尤其是现在我很想减肥,素菜就是最好的,但是要想吃素菜又要下饭,【泡..
糖醋藕丁做法非常简单,但是味道特别美味,酸酸甜甜的很开胃。莲藕不仅味道鲜美,还有很高的食疗功..
天冷了,来碗汤吧,吃肉喝汤猪骨肉香,玉米、莲藕清甜,去燥润肺之佳品。..
好多“新妈妈”都不知道宝宝好胃口为什么一下子不吃放了。冬天到了食物冷得快的冷热交错的吃,宝宝..
其实都是冰箱剩余的下脚料,为了腾出空间就凑合了这么一个菜。..
周末搞点酸辣的小菜也不错。..
干煸莲藕干香过瘾小素菜那天去买莲藕,买莲藕的老板说要不了多久莲藕都没有了,意思是这季的莲藕马..
莲藕有粉藕与脆藕之分,粉藕呈微红色,易煮烂,口感粉滑,适合炖汤。脆藕呈浅白色,不易煮烂、韧性..
主食材莲藕1个、糯米100克、红枣6个、花生50克、红糖150克、枸杞1勺,制作难度简单,耗..
走在大街上,到处又开始卖起了糯米藕,那种甜蜜蜜的香味飘出很远很远,连空气里都增添了丝丝的甜蜜..
今天来一个自己混搭的菜吃上很是下饭,零难度好吃就是硬道理..
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