河虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的..

干炸小河虾香脆掉渣的一道菜，连虾头虾皮都吃了。..

主食材鲜河虾约一斤，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

河虾，很有营养，尤其是它的壳，含有很高的甲壳素，钙含量最高啦，所以在市场每次看见那些农民从河..

主食材河虾245克、茭白180克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分11个制作..

材料：小河虾（就是很普通的青皮小虾）.面粉.盐.花椒面.海鲜酱油.鸡蛋（一个左右）..

河虾里丰富的蛋白质，好吃不胖。..

小河虾别看长的小，价格不便宜，18元一斤，还不是经常有卖的，或炸或炒口感脆嫩，味道特鲜，碰上..

现在的河虾是正当季，特别的鲜嫩，河虾吃法多样，有油爆的、水煮的，我这次是焖着吃的，还加了一个..

主食材河虾500克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材干河虾适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

补钙小能手——小河虾。小河虾因含有丰富的蛋白质，肉质松软易消化而被大家所喜爱，更因其虾壳中含..

主食材河虾适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分20个制作步骤..

最近菜市场卖小河虾的比较多。都是鲜活的小河虾。买了点来炸一炸，给孩子补钙。添加了点玉米面粉，..

钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段，一旦缺钙很..

主食材河虾适量、芹菜适量、大蒜适量、红辣椒适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），..

麻辣咸鲜，百吃不厌。..

河虾性微温，味甘，肉质鲜美，它的营养含有丰富的蛋白质维生素及铁钙镁磷等。我们知道，镁对心脏具..

河虾仁对于海边人来说不是很接受，我们平常吃的都是以海虾仁为主，从营养价值来讲两者的区分不是很..

一直以来都是吃比较大的虾多今年两次在日本料理店吃到这个，那里做法很简单，直接炸好撒椒盐最后淋..

河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪食物。..

鸡头米是太湖特产，鸡头米的外壳酷似鸡头，因此而得名，打开“鸡头”内部是一颗一颗的果实，果实表..

主食材河虾适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分7个制作步骤..

主食材小河虾400克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

主食材小河虾200克、干辣椒4个、独蒜1个、生姜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸..

很喜欢吃虾的鲜美，尤其好似那种野生的小河虾，颜色红艳，味道鲜美。许久没有吃小河虾了，这回正好..

【鸡蛋干炒河虾】这是儿子想出来的一道菜菜。。。..

6月份，气候一天天的热了起来，衣服是一件件的少了起来。那赘肉，越发的明显了所以，想着怎么样要..

虾不是越大越好，小河虾最营养小河虾带皮吃最补钙。河虾外壳薄且软，带皮吃补钙效果很好。虽说河虾..

主食材毛豆245克、河虾240克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步..

俗话说，春天一刀韭，健康到永久韭菜一年四季都有，唯有春天最美味。初生的韭菜由于吸收了一个冬天..

红汤河虾，一道非常好吃的家常菜，是我们江南人常做的一道菜，小时候从来不用吃钙片，那时候也没条..

正是河虾肥美时，错过又要等一年..

主食材河虾1斤、葱适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

江南水乡，四季有虾。尤其是春末夏初，虾体中的氨基酸最为丰富，口味最佳，且其时虾脑丰满，鲜香肥..

主食材小河虾200克、白萝卜1个、面粉100克、鸡蛋1个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味..

近期小龙虾火速上市，加上超市卖场里能买到各种进口大虾，比较下来，这种细碎成珍的河虾可能入不了..

花鱼儿家的菜菜来了。。。..

春暖花开正是吃鲜鱼鲜虾的季节菜市场满是各种野生鱼虾鲜活可爱买一些河虾干炸或炒韭菜真是养身美味..

主食材河虾215克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：.y.y.ly1.93.1..

春季来了，也是韭菜最好吃的季节，俗称春韭菜最养人。韭菜有个很响亮的别名叫“壮阳草“。1，预防..

主食材小河虾500克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（葱香），共分10个制作步骤..

河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品河虾比较小，虾枪和虾须没法清理，吃..

河虾的营养价值1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食..

简单可口的快手炒粉，鲜香可口。..

咸鲜适口，色泽诱人。河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元..

这个河虾是小姑星期六晚上1点多钟带回来的，那时虾很生猛，还活蹦乱跳，放在冰箱里一个晚上，早上..

春天，万物复苏，小河虾也蹦哒着上市了，此时的小河虾极为鲜美一起来做道家常的盐水小河虾吧，鲜而..

这一把韭菜花放在冰箱里已经两个星期了，刚好小姑星期六小姑买了河虾回来，可以拿来跟韭菜花一起炒..