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毛豆炒河虾

做菜达人@余甘果蜜的厨房
毛豆炒河虾是余甘果蜜的厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“毛豆炒河虾”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的毛豆炒河虾。
毛豆炒河虾

菜式简介
  颜色鲜艳,营养丰富,老少皆宜。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
毛豆适量
河虾适量
辅助料
蒜片适量
适量
姜丝适量
调味料
鸡精适量
料酒适量
适量
淀粉适量

毛豆炒河虾的做法步骤

毛豆炒河虾做法技巧/窍门/补充说明:

1、毛豆维生素丰富,虾子补钙首先,两者搭配,颜色也好看。
2、虾子可去须,便于孩子入口。虾头胆固醇含量高,可不吃。
3、若不想放太多油,在炒时怕太干,可加些水,用淀粉收汁,这样,营养的汤汁不会倒掉了。
4、调汁时注意口味,盐可先少些,加入后尝尝再加。

相关食材:河虾毛豆

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