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蒜苗炒小河虾

做菜达人@一溪月
蒜苗炒小河虾是一溪月分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜苗炒小河虾”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜苗炒小河虾。
蒜苗炒小河虾

菜式简介
  咸鲜适口,色泽诱人。
  河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等成分。
  河虾具有补肾壮阳、通乳抗毒、保护心血管系统、保护大脑、缓解神经衰弱、促进生长发育、抗衰老的功效,可辅助治疗肾虚阳痿、遗精早泄、腰冷膝弱、手足抽搐、产后乳汁不通、高血压、神经衰弱等症。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
冰鲜小河虾适量
蒜苗适量
小米椒三个
辅助料
适量
花椒适量
玉米油适量
适量
生抽适量

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