主食材龙利鱼适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(酸甜),共分13个制作步骤..
海的味道,蒸糕知道龙利鱼肉质鲜美,口感滑爽,因为没有刺,肉又厚嫩,清蒸、香煎、糖醋、酥炸,吃..
作为优质海洋鱼类,龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾..
年年有余过年的时候餐桌上最讲究这些好彩头那就做个鱼吧.龙利鱼低脂健康营养美味而且可以大口吃鱼..
真的是麻辣鲜香,又滑又嫩。下次如果有朋友来家里做客,我一定会做这道菜。()椒麻龙利鱼,原始做..
在外面吃西餐都会有龙利鱼柳这道菜,小朋友特别爱吃油炸的龙利鱼柳,味道和口感都比煎的要好。但是..
蕃茄龙利鱼豆腐煲不仅好看,好吃,好营养,还是一道减脂良餐。香滑的豆腐,配上鲜嫩的龙利鱼吸足了..
主食材龙利鱼适量、芹菜适量、面粉适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分11个..
水煮鱼—川菜经典,可川菜又麻又辣,每次在餐厅吃都是一把鼻涕一把泪,吃完还口干舌燥,在家自己做..
主食材龙利鱼200克、目鱼花50克、酸菜1勺、胡椒粉1匙、淀粉1勺、姜粉1克、植物油50克、..
主食材龙利鱼一块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
主食材龙利鱼一片,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
度娘曰:“龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属,俗称牛舌头、鳎目、鳎米,是一种暖温性近海大型底层鱼..
主食材龙利鱼片4片,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
螃蟹肉肥膏黄的季节不是总有,咱们今天就用龙利鱼,做个味道酷似螃蟹的菜吧。..
龙利鱼肉质细嫩,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味。经处理的龙利鱼柳无骨刺,烹饪和食用更加方便,既..
主食材龙利鱼240克、雪菜165克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分13个制..
说起吃肉,还数南方人吃的精细,北方大多都是大块儿炖炖,到了南方各种细巧心思就出来了,样貌要好..
龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益..
龙利鱼鲜美,无刺,最适合做鱼丸啦。搭配清淡些的汤,超美味呢,相信小朋友会很喜欢。妈妈们,还不..
鲜香入味,营养丰富,非常适合老人小孩食用~..
主食材龙利鱼适量、意面适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(其他),共分11个制作步骤..
超市卖的龙利鱼没有刺,鱼肉嫩,也没有什么腥味,尤其适合老人和孩子。吃起来方便味道也不错。我喜..
其实我一直觉得,清蒸是对一条鱼最大的尊重,特别特别是龙利鱼这种刺少、鲜美、肉嫩的鱼,能还原它..
主食材龙利鱼适量、酸菜适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸辣),共分9个制作步骤..
龙利鱼高蛋白,肉质鲜嫩,营养和口感来讲,都是不错的选择加上胡椒粉烤汁等调料,烤出来绝对是名副..
龙利鱼肉质鲜美嫩滑,营养丰富,是优质的海洋鱼类,而且从超市买回来的大片基本没有鱼刺,很适合小..
主食材龙利鱼适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
主食材酸菜140克、龙利鱼200克、虾肉60克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(微辣),..
龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾..
龙利鱼我们都叫他舌头鱼,含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼..
龙利鱼无骨无刺,肉质鲜嫩,口感爽滑,味道鲜美,怎么做都好吃,尤以清蒸龙利鱼备受老人孩子喜爱,..
主食材龙利鱼柳适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
鱼肉鲜美,麻辣厚重。..
主食材龙利鱼1块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
最近一家人都在减肥,我现在开始研究各种少盐少油的菜,做些脂肪含量少的,还不能缺肉的龙利鱼脂肪..
这种去皮脱骨的龙利鱼鱼柳,封起来时看着挺好挺大的一条,可打开包装浸泡解冻,发现鱼肉本身很单薄..
之前在超市买了点龙利鱼柳,一直没做,今天翻冰箱翻出来了,于是来个..
今天就将来做道“水煮龙利鱼”。很多人觉得水煮菜做起来很复杂,其实你真正实际操作后会发现一点不..
主食材龙利鱼柳1条,制作难度未知,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
龙利鱼是深海鱼,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强..
主食材龙利鱼一块、番茄一个,制作难度高级,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在我国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境..
主食材豆芽适量、龙利鱼排2个、青瓜适量、火腿肠适量、酸菜适量、莴笋适量、木耳适量,制作难度普..
龙利鱼片(冰鲜)现在市场上很旺销。因为此鱼为深海鱼品种,肉质鲜美,营养价值高,我又买了两个西..
很忙,平时下班也没啥时间做饭了。最理想的状态是,回到家3分钟内开饭。可是家里小熊可是个挑嘴的..
龙利鱼不仅营养丰富,美味可口,还有一个很关键的优点,那就是脂肪含量低,不用担心摄入的热量高,..
主食材龙利鱼500克、柠檬1个,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
发现去过任何菜系的饭店菜单上都能看见这道菜,所以在家也想试试看。番茄龙利鱼的制作原料简单,富..
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