香煎龙利鱼
香煎龙利鱼是blry2006分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“香煎龙利鱼”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香煎龙利鱼。
菜式简介
龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在我国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点,其肉质鲜嫩细腻,口感好,没有刺,尤其适合老人和孩子食用,是一种高蛋白鱼种。
可以做刺身生吃,也可以水煮或者香煎。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 龙利鱼肉300克
- 辅助料
- 食用油50克
- 食盐3克
- 番茄酱50克
- 黑胡椒碎2克
- 淀粉10克
- 料酒3克