龙利鱼柳
龙利鱼柳是米拉Miira分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“龙利鱼柳”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的龙利鱼柳。
菜式简介
龙利鱼肉质细嫩营养丰富,属于出肉率高,味道鲜美的优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有好处!
今来一款:龙利鱼柳,快手美味,鲜美无比!好吃到起飞???。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炸
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 龙利鱼一块
- 生粉适量
- 白胡椒粉适量
- 盐适量
- 鸡蛋一个
- 面包糠适量
- 辅助料
- 油适量