沸腾龙利鱼柳
沸腾龙利鱼柳是一溪月分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“沸腾龙利鱼柳”制作过程分19个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的沸腾龙利鱼柳。
菜式简介
龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
汤色红亮,鱼肉鲜嫩,麻辣咸香。
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 龙利鱼柳一块
- 辅助料
- 姜适量
- 干红辣椒段适量
- 灯笼椒5个
- 麻椒适量
- 青椒适量
- 香葱适量
- 郫县豆瓣酱2勺
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 花生油适量
- 蒜适量