在江浙一带人们早上经常吃的一种早点就是生煎，面皮油润柔软，包底金黄脆香，馅心鲜嫩适口。它不同..

猪脚与黄豆所含的营养都非常丰富，二者相结合，既能美容养颜，又能补钙强身，且多吃黄豆对孕妇消浮..

咱中国的年夜饭讲究的就是个喜庆热闹菜式多样又都赋予了其吉祥的寓意.在日本生活已经好多年没有感..

炎炎夏日，吃款凉拌菜是最棒的今来一道：凉拌豆皮开胃爽口，营养丰富..

最近网上很火的网红鸡爪，很适合夏天的小零食喔。..

这款凉拌土豆丝是我拿手之作，早早拿出来，是因为我闻到了夏天的味道。空气中有雨的味道，还有两会..

鲁菜经典菜酥肉是我国各地常见的一种食品名称，主要见于山东及周边等地。产生于山东旧时过年过节，..

主食材鸡胸肉2块、菠菜嫩叶1把、绿豆芽1小把、红椒1/4个、洋葱1/5个，制作难度普通，耗时..

天好冷，我们这里这几天是阴冷阴冷的，做上一锅麻辣烫，一家人围坐一起，热滚滚辣乎乎的一锅，加上..

天气热，凉拌菜成了餐桌上常客。市场的基本上不敢买，吃了经常会拉肚子。其实在家自己做都很简单的..

金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎等功效。..

这几天德国的最高气温也蹿到了37摄氏度，以前觉得在这么高的气温下没有空调是不可思议的。但是我..

这是有着山东乡土风味的家常菜。口感鲜香，非常的下饭。..

春节的餐桌上各种冷拼也是一大特色，做为一个忠诚的肉食者，肉类的冷拼更是大爱。印象中，春节前的..

荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱、等多种生物碱及维生素、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷..

主食材西红柿一个、鸡蛋一个、面粉80克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分12..

马蹄糕是广东特色小吃，荸荠在粤语里称为“马蹄”，马蹄粉含丰富的维生素和、植物蛋白、磷质，有清..

今天做的这款红枣枸杞粥，能起到养血安神，滋补肝肾、养肝明目、还有消除疲劳的作用。..

秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒，蒸，煮汤这样保持原味清甜的做法。..

炎热的夏季，适当吃些冷饮，能起到一些降温作用，但并没有多少防暑价值；如果吃多了弊远大于利，有..

洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素1、维生素、胡萝卜素，对我们人体有很大的帮助，而且还可以预防..

红艳艳的汤底，透明而略带点神秘的魔芋与深褐色的鸭肉交相呼应，熬成焦黄的鸭皮还带点油油的金黄色..

糖醋的口味，一直深受大众的喜爱，相比传统的糖醋做法，茄汁版的口味更适合用来制作糖醋鱼，做法简..

人们常说：“要想长寿、常吃羊肉”。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。多吃羊肉能提..

这道水煮鱼是养生版的，看中央七套的养生节目说，一个老中医，每天煮粥做饭都用黄芪泡水。我在想，..

主食材草鱼适量，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分22个制作步骤..

想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：.y.yy2.ly1.93.1..

说这道面是懒人面真不为过，炎热的夏季最闹心的就是下厨房，而这道面恰恰是连炝锅都不用，只需清水..

要是在以前一提到玉米，就会想起玉米棒粥、玉米贴饼子或是煮玉米，似乎玉米在人们眼中就是一身土气..

只要一提起广东小吃，很多人第一时间会想到肠粉，因为肠粉是最常见的，也最常吃的早点之一，无论是..