银鱼有水中黄金之称营养价值极高,是滋补佳品,别名冰鱼,玻璃鱼,银条鱼,面条鱼能补虚;润肺;健..
主食材鸡蛋3个左右、银鱼仔适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步..
上次买了1块钱的银鱼分了两次吃,前一次做的是银鱼焖蛋,这次准备做个汤羹。我偷懒没放其他东西,..
银鱼是淡水鱼,是中国名贵水产品之一,被视为席上珍品,在国内外久负盛名。银鱼是极富钙质的鱼类,..
主食材韭黄260克、鸡蛋3个、小银鱼10克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分..
前几天朋友带来的咸鱼干真的很好吃,没几天就吃完了,寻思着自己做点试试想想都买了反正要邮费就在..
银鱼古称白鱼、玉簪鱼,银条鱼、面条鱼、冰鱼、玻璃鱼等。淡水鱼,体长略圆,细嫩透明,色泽如银,..
冷冷的冬日里,喜欢来一碗鲜美十足的海鲜粥养养胃如果在配上一点咸菜:萝卜干或者是酱菜,那真是足..
用海参来熬个粥吧。海参自身并没有什么味道,加一点银鱼干,让粥带上那么一点点的海味。懒人电饭煲..
老公因为有应酬,晚上不回来吃饭了,只有我和女儿在家,就煮个简单的汤好了,虽然简单,却很好喝,..
平时我家最常包的馄饨是荠菜肉馄饨,这个季节还有一种比较时令的就是蟹粉馄饨。而我家今天第一次尝..
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银..
上次做菜还剩了半包银鱼,今天做汤的时候想到了它。这道“银鱼海鲜菇鸡蛋汤”的做法就是简单的不能..
经常在大酒店和超市看到的美食。自己在家十分钟搞定。麻辣鲜香。有个小孩儿,我这个做的微辣版的。..
主食材猪绞肉适量、面粉适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..
宝宝渐渐长大,味道清淡点的辅食可能就拒绝入口,这个时候我们首先想到的是需要一些“调味剂”,而..
主食材小银鱼150克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分6个制作步骤..
1首先将鸡蛋搅拌均匀待用,打蛋要放入一个体吃饭碗凉开水和盐,小葱切葱花备用,将银鱼洗净泡软,..
主食材韭菜一撮、银鱼150克、鸡蛋一个、面粉适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜)..
家常菜,快手,香,不用十分钟就能上桌。..
香滑细腻,营养丰富。..
银鱼炒鸡蛋,营养美味..
蒸菜清爽无油,更符合现在的健康饮食及养生理念。今天的这道清蒸菜,看似简单、清淡,但味道很却鲜..
主食材银鱼适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
高蛋白低脂肪的银鱼我家人人都爱吃,最受欢迎的就是这种重口味做法..
主食材银鱼300克、鸡蛋3枚,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,其含钙量高达761毫克,为群鱼之冠。基本没有大鱼刺,..
酥香鲜嫩,滋阴润燥。..
大假结束,俺回来了。假期大家一定和俺一样鸡鸭鱼肉、生猛海鲜吃了一肚子。今天开始清肠餐,吃点咸..
主食材银鱼适量、鸡蛋一个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步骤..
每到春节,银鱼刚刚上市,用西红柿或酸菜来烧,再好吃不过了..
银鱼的功效与作用1、富含蛋白质。银鱼里面的蛋白质十分丰富,而且还没有什么脂肪。2、富含钙质。..
“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类,基本没有鱼刺,非常适合作为婴幼儿辅食食材,而山药..
银鱼仔又名叫白饭鱼,银鱼还是难得的高钙食材,它的钙含量特别高,人们食用以后能补钙壮骨,既能预..
满妈厨房银鱼中蛋白质含量为72.1,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活..
主食材小银鱼适量、荷兰豆适量、木耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个..
大量购买的小银鱼需冷冻保管,可用于做汤或者做酱类食物,还可以用了做饭团或甜食,搭配小辣椒一起..
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺..
银鱼干蛋炒饭,儿子吃了三分之二,平时又不见他那么爱吃饭..
太湖银鱼:长二寸余,体长略圆,形如玉簪,似无骨无肠,细嫩透明,色泽似银,故称银鱼。春秋时期,..
主食材银鱼干适量、娃娃菜一个、水果萝卜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分..
由西湖牛肉羹演变而来的一道汤羹。加了点西红柿,酸酸甜甜很好喝,想要做的美味,勾淀粉很重要。..
橙子哥买了好多银鱼,嚷着要做银鱼丸子。我说我不会,只会炒鸡蛋。哈哈,银鱼炒鸡蛋也很好吃阿..
主食材银鱼100克、腊肉100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作步..
主食材银鱼干适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分6个制作步骤..
主食材银鱼适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(鱼香),共分6个制作步骤..
家里的银鱼干都是做汤喝,可是孩子不喜欢,这么好吃又营养的宝贝总得让孩子吃点啊..想起小的时候..
这一款银鱼奶酪月亮饼用的是干银鱼泡发的,用山上的土鸡蛋煎出来,色泽相当诱人呦最喜欢的就是它还..
咸鲜美味小炒,很香,下饭菜。..
朋友从老家带来的微山湖银鱼干,回想起湖区老家的做法,做了这道菜。..
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