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香炒银鱼

做菜达人@一日五餐辅食
香炒银鱼是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香炒银鱼”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香炒银鱼。
香炒银鱼

菜式简介
  银鱼高蛋白、低脂肪,而且无磷无刺,很适合宝宝做辅食。它具有润肺、益脾、补气的效果,而且所含钙质丰富,可强化骨骼,有助于宝宝长高高。
  今天分享一款老少皆宜的银鱼小零食—— 香炒银鱼,只需要简单腌一腌,炒一炒,鲜香又营养的零食就搞定啦。简单易学,妈妈们不要错过啦。

耗时/难易度
口味鱼香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鲜银鱼180克
柠檬片2片
麻油5克
生抽10克
5克
辅助料
0·5克

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