香炒银鱼
香炒银鱼是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香炒银鱼”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香炒银鱼。
菜式简介
银鱼高蛋白、低脂肪,而且无磷无刺,很适合宝宝做辅食。它具有润肺、益脾、补气的效果,而且所含钙质丰富,可强化骨骼,有助于宝宝长高高。
今天分享一款老少皆宜的银鱼小零食—— 香炒银鱼,只需要简单腌一腌,炒一炒,鲜香又营养的零食就搞定啦。简单易学,妈妈们不要错过啦。
- 耗时/难易度
- 口味鱼香
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜银鱼180克
- 柠檬片2片
- 麻油5克
- 生抽10克
- 糖5克
- 辅助料
- 盐0·5克