蓝莓银鱼烩饭
蓝莓银鱼烩饭是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蓝莓银鱼烩饭”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蓝莓银鱼烩饭。
菜式简介
有不少人搜:烩饭。我没出过烩饭的菜谱,由于我生活的大包邮区没有烩饭的说法。搜查了烩饭的做法,有点汗颜,这方法不就是我做辅食的时候经常用的嘛,原来这叫烩饭!
做辅食的时候,最常用的莫过于蔬菜肉一股脑煮粥、炒饭、煮面,不费心思还营养均衡。
饭炒一炒,加些水焖煮至水干,饭和蔬菜肉都会较软,适合做宝宝辅食。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 银鱼20克
- 胡萝卜10克
- 毛豆10克
- 小米紫薯西红柿饭70克
- 辅助料
- 蓝莓几颗
- 香菇1个
- 柠檬汁几滴