晚餐菜谱-P372

肉包的营养午餐~盐灼白虾娃正是长身体的时候,为娘我变着法给他做好吃,又营养的饭菜..

夏季来一盘冰镇凉拌冷盘最爽了..

兔肉,因为其脂肪和胆固醇的含量特别低,被冠以“荤中之素”的美名。这味食材,在我们的日常生活中..

买了芦笋做焗饭,吃了一半还留一半,就用了搭配鱿鱼炒一下,让鲜香的鱿鱼中有芦笋的清香,吃起来更..

【板栗鸡球煲】板栗季,您吃了吗闲的时候,煮些板栗剥皮,净板栗冻起来,吃的时候很方便,煲汤烧肉..

加了蔬菜的排骨汤,有淡淡的蔬菜甜味,虽然飘着点点油花,但是一点不油腻。排骨软烂,轻咬即可脱骨..

夏天来临,胃口随着天气的转变也难以伺候起来。过辣过油的饮食太容易上火,而过冷过生的饮食让肠胃..
我啊,注定是个懒人,彻底底的懒人话说某天想吃麻婆豆腐了想着那些个步骤,又有点却步索性,来个简..
212在老家过春节,心情好开怀大吃,大鱼大肉不断,吃得人脑满肠肥、肠胃不适,叫苦连天。回广州..
黑木耳含铁量极高,为天然的补血佳品.莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒..
秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽秋燥,这周做了两道甜品主食材都是银耳,它有润肺的功效..
安徽皖南物产丰富,野味众多,因此,徽菜里面,有很多野味入菜。红扒野鸭,就是徽菜里的一道名菜,..
鱼的做法有很多种,例如红烧、煎炸、清蒸、板烧等等,可以说每种做法都有其独特的味道。但要论哪种..
主食材黄瓜1个、腐竹适量、花生米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分10个..
一道清淡的简单的家常下饭菜,美味有营养..
很简单的做法,让你吃出肉的味道。..
主食材香菇适量、四季豆适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分8个..
山药健脾益胃,助消化,能增强人体免疫功能。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健..
主食材牛肉250克、彩椒若干、姜丝少许,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个..
毛豆就是新鲜的黄豆,可以入菜食用。而五香毛豆是常见的做法,其好操作,而且带荚煮着吃,入味儿,..
炸鸡翅是美式快餐最具代表性的菜品之一。但一看到要用一锅油来炸鸡翅,我就心有余悸。曾经有一名美..
主食材蚕蛹750克、葱20克、姜10克、蒜15克、香菜30克、面粉2勺,制作难度普通,耗时一..
陕西的油泼辣子大家肯定都知道,酱辣子是乾县更为独特的一种吃法,这种在乾县家喻户晓的辣子吃法,..
相对于油炸而言,烤出来的东西要健康多了,家人爱吃的香酥骨用长帝3.5版电烤箱的立体热风循环考..
休假中,请朋友来家中吃火锅,人走后一片狼藉,而且剩下不少蔬菜,蘑菇就是其中之一。上午在床上懒..
今天给大家做的一种鱼鳊鱼,又名武昌鱼,以湖北产量为最多,是湖北最家常,也是最平价的一种鱼,它..
主食材猪肉卷300克,制作难度高级,耗时半小时,菜式口味(麻辣),共分15个制作步骤..
对于胃不好的人来说,用老鸽子和党参一起炖汤来喝是非常不错的食疗方法,可以滋阴补胃、益智宁神。..
自己在家做好吃的美味,香喷喷的花生油炸出的嫩嫩的鸡柳,吃着开心,吃着放心。但油炸食品不易多吃..
主食材面条适量、西红柿适量、牛腩适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个..