【滋补老鸽汤】
【滋补老鸽汤】是池上小米分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“【滋补老鸽汤】”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【滋补老鸽汤】。
菜式简介
对于胃不好的人来说,用老鸽子和党参一起炖汤来喝是非常不错的食疗方法,可以滋阴补胃、益智宁神。众所周知,鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力,并且还能够降低血压,养颜美容等,是滋补上品,而党参的保健作用也非常地好。我家煲鸽子汤时除了用党参外,还喜欢加上红枣、桂圆、枸杞、百合、淮山等材料,滋补及滋润效果都很明显。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 老鸽子1只
- 辅助料
- 红枣6粒
- 党参2根
- 桂圆10克
- 枸杞5克
- 调味料
- 姜片3片
- 盐适量
【滋补老鸽汤】的做法步骤
【滋补老鸽汤】做法技巧/窍门/补充说明:
1、枸杞最后才放是为了不影响其药性,而且放早了汤会发酸;
2、个人认为喝汤保持汤的原汁原味最好,除了盐,其它调味品能不放最好还是不放;
3、煲汤讲究“一气呵成”,材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。