天气寒冷而干燥,“寒从足下生”,气血不足的人士,会出现手足冰冷的情况。黄芪能滋补元气,搭配一..
冬天已经悄然过去了,万物复苏的春夏之际,也是气温多变、暑湿困体的季节特别是春节假期间饮食无节..
主食材当归适量、新鲜淮山适量、鸡肉适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10..
主食材鸭子1只、姜5块、麦冬5粒、干草4片、黄芪3片、枸杞10粒、沙参2小段,制作难度简单,..
这是一道很适合在夏天吃的爽口菜——清炒木耳淮山肉片,在外面的饭店里吃过一次,决定自己来尝试一..
儿子脾胃不是很好,经常会拉肚子,医生就教我经常顿这个汤给儿子喝,可以调理脾胃,孩子他爹脾胃也..
山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。红萝卜含维生素中医来说也..
淮山有益气、润燥的功效;玉米可健脾、增强机体抵抗力;胡萝卜:养肝明目。..
淮山又叫山药,其肉质洁白,含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,据药理研究薯蓣中..
毛豆在我们这并不经常见到,用毛豆做菜还是第一次,美天里有很多豆亲都做过毛豆炒肉丝,我原想做个..
祝大家伙,五一快乐,每天都要健康开心,忙忙碌碌的生活哦加油..
鲜淮山补脾健肾,益气补虚,能提高人体免疫力,和补血养颜的木耳搭配更能使我们强身健体,并有软化..
老公出差好几天,时间短,任务重,在外面吃的马马虎虎,回来念叨外面的饭菜不好吃。最近刚好新入了..
南方春天的天气特别潮湿,所以家里都常常会做祛湿的膳食。淮山是祛湿的良药最重要的是,它无论做甜..
经常看到大家炒淮山薯,我家基本上都是用来煲汤用,这是第一次尝试用海参搭配淮山薯一起炒。..
主食材淮山适量、鲜百合适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个..
主食材淮山适量、枸杞适量、百合适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作..
乌鸡汤是补虚养身体的上好佳品,可以滋阴补血,它含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸,具有益气养阴、..
天气渐渐寒冷,经常用点暖胃的食材来暖暖你的胃吧。紫山药经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降..
淮山的功效1、调节或增强免疫功能淮山富含多糖,能增加血液白细胞,加强白细胞的吞噬功能,提高人..
主食材河南淮山适量、杞子适量、燕麦适量、大米适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸甜)..
主食材淮山300克、糯米2杯、椰蓉30克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分1..
淮山,就是山药,作为保健食品,在我国至少已有2多年的历史,中医认为,淮山“主伤中补虚,除寒热..
朋友的亲戚从老家给她捎来好些自己种的淮山,她送了两根给我,都是老的淮山,又黑又壮又新鲜。淮山..
对应季节,选取当季食材,做适合全家饮用的汤,对改善肌体、增强抵抗力有很好的食疗功效。今天这款..
冬天吃淮山有很好的补气效果,是因为淮山的淀粉含量较高,人体吸收了之后,可以为抵御寒气提供较多..
主食材羊胎适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
主食材鸡半只、淮山一根,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
这是一道很清淡滋补的营养汤羹。在民间有“一鸽胜九鸡”的说法,可想而知鸽子的营养价值。鸽肉易消..
淮山有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志安神、强筋壮骨、延年益智等功效,适用于脾胃虚弱,肾虚..
做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。
©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM