【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲
【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲是红豆厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲。
菜式简介
这是一道很清淡滋补的营养汤羹。
在民间有“一鸽胜九鸡”的说法,可想而知鸽子的营养价值。
鸽肉易消化能清热解毒,生津止渴,养阴润肤,具有养颜美容的功效。
和具有补中益气的淮山药以及调节人体免疫功能的枸杞在一起,是很不错的滋补养颜汤。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 乳鸽一只
- 淮山100克
- 枸杞20粒
- 辅助料
- 葱一根
- 姜4片
- 料酒一勺
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 鸡精少许
【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲的做法步骤
【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲做法技巧/窍门/补充说明:
此汤清淡鲜美,汤汁淡白。
是很适合皮肤过敏,脸上长座疮的朋友食用的。