周六都跑去玩了,二懒银简单做个饭饭吧。一早去买了淮山、扇骨、菜心,想想北京才6元一斤的扇骨,..
主食材淮山一条、玉米一条、冬菇15个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分4个制..
淮山味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,..
主食材淮山一根、糯米粉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
主食材淮山适量、面粉适量、葱花适量、发酵粉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),..
淮山健脾、厚肠胃、补肺、益肾。脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂。..
山药具有健脾补肺、益胃补肾、老少皆宜,小朋友们食用也可以帮助提供快速生长过程中所需要的微量元..
淮山含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,有健脾益胃、助消化的功效,一般我们用来..
恩淮山(貌似也是叫做山药),现在这个季节吃相当美味呢和27最爱之一的豆腐放在一起,味道如何答..
食用山药有一些小窍门:山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;新鲜山药切开时会有黏液,..
腊肠是妈妈手工制作的,被我拿了一半回来。与蔬菜搭配,营养均衡,口感一流..
主食材老鸽适量、鸡肾适量、黄芪适量、百合适量、淮山适量、炒薏米适量、姬松茸适量,制作难度简单..
这几天气温骤降,此时此刻的你、需要来一碗羊肉汤吗暖身、暖心、暖胃……..
主食材淮山适量、胡萝卜适量、羊肉适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分12个..
主食材淮山适量、鸡蛋两个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制作步骤..
今天做了一款补气血的滋补鸡汤,汤水味道咸香甘甜,肉质软烂嫩滑入味,两岁的儿子都可以吃,看着他..
主食材白鸽适量、排骨适量,制作难度未知,耗时数小时,菜式口味(原味),共分4个制作步骤..
淮山:脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。茯苓:用于水肿尿少,痰饮..
主食材猪肉适量、淮山适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
主食材淮山适量、老鸭适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分15个制作步骤..
主食材淮山粉3汤匙、燕麦片50克、枸杞15克、鸡蛋3个,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(..
主食材土鸡一只、野生淮山500克、新鲜野生石斛50克、红枣四颗,制作难度简单,耗时一小时,菜..
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补..
淮山药,除了有健脾补虚,滋精固肾的功效与作用外,还具有美容养颜,延年益寿等作用。粳米补中益气..
淮山洗净蒸熟后可以炒菜或烫火锅,非常方便..
主食材鸡适量、淮山适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
主食材鲜淮山250克、沙虾10只、葱花1颗、芫茜1颗,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(葱..
新鲜的小红斑鱼煮汤很鲜美,配上淮山煮,既营养又美味,煮好汤的鱼可以捞出来蘸豉油吃也很美味,一..
这道菜清甜可口,补脾润肺..
家常菜,简简单单最美味,这个是老公最喜欢吃的,隔三差五就做来吃。..
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