主食材甜玉米适量、小米适量、枸杞适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分4个制..
粉蒸排骨的传统制作方法是用排骨裹上大米粉蒸制,而用小米代替大米粉来蒸排骨,又是另一番风味,小..
炒饭是比较简单快捷的做法,只要有米饭,就能做出一盘好吃的炒饭,蔬菜和米饭一起成熟,有菜又有饭..
小米粥开肠胃、补虚损、益丹田,暖胃,养胃,是很健康的食材,加营养丰富的玉米面更加营养,色泽金..
温暖又营养的山药红枣小米粥..
主食材小米适量、南瓜适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
主食材红薯适量、山药适量、小米适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分8个制作..
是一款地方特色美食,早摊常见。一般用铁锅来做,一锅米粥熬呀熬呀熬,等米粥熬到棉稠软糯的时候,..
营养丰富,含有维生素维生素简单快手..
入冬了,家里存的那盒海参被我拿了出来,该给自己和家人补补身子了。其实,一直觉得海参泡发挺麻烦..
主食材虾仁150克、豆腐150克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分12个制作..
小米的功效:小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效..
海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥..
黑米:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、族维生素、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰..
椰香小米发糕,松软香甜,颜色金黄,营养丰富。..
今来一款滋补粥品,清淡美味,不容错过哦..
南瓜与小米搭配,无论是煮粥、还是做成羹或者榨成汁,都是一道功能强大的滋补品,性质温和,富含多..
淘小米准备打豆浆的时候,看见了一旁的血糯米,想起了上次用它做的糕、、真好吃转念间,又想到别的..
主食材小米适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分7个制作步骤..
小米营养丰富,有“代参汤”的美誉,不仅可以促消化,还是养胃的最佳食材,把苹果和小米粥一起煮粥..
有了新机器,总是要把所有功能都折腾着玩儿一遍的,这台豆浆机竟然还有个“米粥”的功能,让我新奇..
经常会给俩孩子做蒸肉丸子,糯米的,大米的,小米的,搭配山药,香菇,胡萝卜等等,健脾养胃,肉不..
主食材南瓜适量、小米适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分11个制作步骤..
在很有名的一家餐厅吃到过这道甜品,当时妈妈表示非常喜欢,因为我们平时吃的小黄米都是比较硬的,..
小米除了熬粥吃还能这样吃。..
寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情,面吃够了大油大腻的食品,在家喝一口暖胃的粥..
集颜值和营养于一身的营养米糊,键脾胃,养容颜。..
荠菜百合小米粥是非常清爽暖胃的一款粥,现在正是吃荠菜的季节,再加上过年,油腻的东西吃太多,早..
小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥..
这个菜做起来比较简单,但营养丰富,口味温和,排骨的精华被米饭吸收,饭和菜能有机地结合,但小米..
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