【小米萝卜粥】初夏没食欲就熬点粥吧
【小米萝卜粥】初夏没食欲就熬点粥吧是舞之灵分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“【小米萝卜粥】初夏没食欲就熬点粥吧”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【小米萝卜粥】初夏没食欲就熬点粥吧。
菜式简介
小米具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。
而胡萝卜具有降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 小米50克
- 粥米50克
- 辅助料
- 胡萝卜适量