黑小米萝卜粥

菜式简介
　　在早市发现还有黑小米，第一次见。10元一斤，真不便宜，但为了尝尝鲜，就买了一斤。
　　上网查了查和普通小米的营养价值也差不多。
　　黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物，有促进食欲，补脾养胃，滋养肾气，补虚损之作用。
　　胡萝卜对眼睛很好，所以每天都要吃点。