进补要循序渐进，先吃些海鲜类的，比如，低脂肪高蛋白较清淡的食物，然后再逐渐进食一些肉类，食用..

连日来的闷热让人很容易没有胃口除了偶尔浅尝重口味来满足味蕾的需求夏季还是要以清淡饮食来呵护我..

年轻的妈妈们还在为早餐发愁吗昨天在美食群中，有位妈妈发出早餐征集信号，问大家有什么好的早餐建..

原谅图片好难看，一来是忘记拍竖图了，二来洋葱炖时间太久太烂了，不过菜菜还是很好吃的哟..

主食材牛肉适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

咖喱是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩..

第一次做过孩子就只认这个口味的，虾的鲜加上菠萝的香甜，让挑剔的小嘴儿停不下来，如果不想太麻烦..

第一次尝试印度菜，选择的是咖喱鸡肉饭，好做好吃还管饱，材料也算不上精贵，手艺要求更是不高，最..

又到了吃菠萝的季节，菠萝营养丰富，酸甜多汁。生吃甜美，也可以搭配一起食材做成各式美味菜肴。把..

泰式菜肴，用咖喱炒过油的虾和土豆，胡萝卜，味道十分鲜美，爽口。..

主食材鲜虾适量、鱿鱼适量、咖喱块适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咖喱），共分13个..

主食材菠萝1个、饭1碗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

因为在学校的宿舍，只用电饭锅做出来的哦。。嘻嘻而且学校里还禁用电饭锅啥的，偷偷用得感觉很不错..

我老公是内蒙人喜欢吃肉我又很喜欢吃咖喱所以我就做了咖喱鸡块哈哈很好吃..

这道叫的菜是在电视《詹姆斯的厨房》节目里看到的，是詹姆斯在菲律宾吃过的感觉菜的做法简单，关键..

主食材菠萝半个、米饭两碗、鲜虾250克左右、蟹味棒4条、鸡蛋1~2个、青豆1小把、甜玉米粒1..

找个心情不错的日子，让脚步慢下来，伴着柠檬的清香，做一份异域风格的料理，在厨房里寻找惬意的时..

炸鸡块有很多种做法，我家经常喜欢不同调料做，可是我个人比较喜欢咖喱炸鸡块。其实做法也蛮简单的..

这款咖喱饭超简单，爱吃这口味的美眉实下吧。..

主食材牛肉适量、土豆两个、红萝卜一根、洋葱一个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咖喱），..

炎炎夏日，又是到了茶饭不思的季节；为了提高食欲凉拌菜似乎成了餐桌上的主角，今天就跟大家分享一..

我很喜欢吃一道叫“星洲炒米粉”的主食，香香的咖喱味，稍微带辣，闻着就非常有食欲啦，我做的这个..

菠萝蜜上市季怎么能少的了这道甜品2.5元5克的价格便宜到像白给哇问题来了，至少一次买半个，听..

家里的【剩饭】吃不完第二天除了炒饭吃以外，也可以换个形象做出可爱的饭团；只需要加热后煮一些配..

“面包不可貌相”，说的就是网红咖喱面包鸡吧。平平无奇的外表，一刀下去，浓郁的咖喱味道扑鼻而来..

今年8月份老公去马来旅游，我交待他帮我带点咖喱回来。他没有负我所托，帮我带了2小盒娘惹咖喱鸡..

酸奶为鸡肉赋予魔力，能让鸡肉呈现蓬松柔软的口感。虽然非常简单，但这确实一道很有特色的印度美食..

这道菜色泽金黄，咖喱香味浓郁，牛肉酥烂可口。搭配同样浓香弹的泰国香米饭入口之后带给你的，绝对..

主食材牛肉100克、拉面适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咖喱），共分16个制作步骤..

西米我们一般都用来做甜点，偶尔看到了一种特别的做法，一试之下果然不错。在这道菜里，西米化身成..

又热又闷的天气，对大炒特炒的油腻厌烦，夏天就该来些小清新的菜式。3月就想做这菜，到超市，柠檬..

又好看又清爽的饮料，甜品店里的招牌在家也能轻松制作。一杯清甜爽口的草莓西米露，是不是让人对夏..

越南春卷与中国春卷最大的不同在于饼皮并不用薄面皮而是用稻米磨浆制成的米皮包裹，馅料以虾肉、猪..

主食材西米200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

主食材鸡腿2个、胡萝卜1根、西兰花适量、米饭1碗，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咖喱）..

主食材菠萝适量、糯米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

来个番茄金枪鱼意面，味搭这不用多说做法还超级简单明了随手几样小食材就能完美呈现15不到就能轻..

天气进入了冬天，秋冬季节是进补的最佳时期，椰子煲老鸡是一道非常清香甘甜的靓汤，对于美容养颜有..

看着图片就知道是什么了吧，没错，跟咖喱相关，你们千呼万唤的咖喱来了这里用的咖喱块，异常简单，..

主食材菠萝一个、米饭一碗、香椿适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分16个制..

炎炎夏日吃饭没有胃口做一道泰式菜吧酸辣开胃保证胃口大开..

前阵子朋友去泰国游玩回来就说芒果糯米饭特别好吃这次就做了简单的东南亚美食芒果糯米饭嗯，经朋友..

酸酸甜甜辣辣香香，无法形容的泰式美味，吃了就会上瘾。..

我们当地叫甩手粑粑，泰国叫巴拉达，印度叫飞饼，是把面团，利用离心力的作用，把面团制作成薄饼，..

这是原本在国内一家餐厅吃到的一道主打菜，无奈那家餐厅发展到后来逐渐衰退，这道菜变得越来越难吃..

从市场买了几只活螃蟹，水里放少许盐把螃蟹放进去，还的加个盖不然螃蟹全跑光了。做法简单，而且味..

主食材越南春卷皮40张，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（五香），共分20个制作步骤..

自从离开了彩虹色的国度柬埔寨，当地的很多美食都让我怀念。榴莲冰激凌....不过最让我念念不忘..

莜面富含膳食纤维，含有多种人体需要的营养元素，莜面的吸水性极强，烫面后的莜面，只需简单的一搓..

咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和..