这些日子，小家伙在家休息，每天都要为这一日三餐而发愁，要有营养还不能重样。。。所以这些天真是..

立春是吃春饼的日子，现在有说法二月二也是吃春饼的日子，也许各地风俗不同，在北方二月二是吃焖子..

全麦粉，含有较多的纤维，对于今天吃惯了细粮的我们，隔三差五的吃点粗粮，不仅可以清理肠胃，还可..

主食材莲藕1节、胡萝卜1/2个、面粉1小碗、清水适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清..

想弄点肉饼吃，不如就做个干层肉饼吧。..

有句谚语说的好：“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”。那么，我们今天就用这个季节的时令蔬菜白萝..

天津西北角是天津回民聚集地，这里有很多具有回民特色的美食。这四皮三馅牛肉饼就是其中之一。这种..

主食材豆渣适量、面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分5个制作步骤..

切的时候葱的香味就开始弥漫，它伴着我一真到饼制作完成。然后又吸引着我的胃蕾，让我大开胃口的吃..

推荐理由：味道清甜、松软可口，可随自己心意搭配任意水果、酱汁。..

两面金黄，表皮酥脆，馅心饱满酸咸，带有东北特色的酸菜猪肉馅馅饼。..

主食材土豆2个、大葱适量、胡萝卜适量、火腿适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（葱香），..

爱吃饼是从小美好的记忆，我和爸爸都爱吃饼，每次妈妈嫌麻烦不乐意给我们经常做，哈哈懒妈妈，每次..

【培根“美”味“大”不同】培根也能做出各种美味佳肴，今天的培根香葱鸡蛋饼非常适合中式的早餐，..

山东单饼，厚薄适中，有韧性，有嚼劲，既可单独食用，又可以搭配蔬菜和小葱、大酱食用，是山东人的..

胡萝卜含有丰富的营养素，颜色鲜艳，胡萝卜鸡蛋饼能在早晨对人体补充足够的营养。饼里微甜的胡萝卜..

胡萝卜鸡蛋饼，一款非常香软美味的早餐饼，简单又快手，比包子馒头省事，不脏手，只要用筷子拌一拌..

主食材鸡蛋3个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（五香），共分11个制作步骤..

学校的早餐经常做的一道主食，很喜欢，回家自己也做做，添加了胡萝卜营养更加的丰富了，味道也很赞..

山药糯米饼，一道非常可口的早点，不算蒸山药的时间的话，十分钟准能上桌，让家人孩子吃上热乎乎的..

千层肉饼、好吃看得见哦、新电饼档做的、香飘飘哈哈。..

南瓜营养很丰富，但我却很少买，不知道是不喜欢其味道还是口感，总之一年到头也吃上不上几次。前几..

常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食..

班戟是的粤语音译，用广东话发音就叫“班戟”，原来的意思是薄煎餅、薄烤饼。在国外它只是一张饼，..

鸡蛋饼是很省时的美食，适合早上时间紧的时候做早餐用。一点面几个鸡蛋适当的水和盐那么一搅和，在..

主食材南瓜1块、面粉200克、糯米粉100克、白糖适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

早上的时间总是紧张的，煎几张鸡蛋饼，搭配一杯牛奶，快手早餐啦。..

我家宝宝非常喜欢吃胡萝卜，大概是小时候经常吃胡萝卜肉粥吃惯了，一直以来就酷爱胡萝卜。胡萝卜含..

主食材鸡蛋2个、面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分8个制作步骤..

北方的葱花饼有多种做法，可用素油亦可用猪油来制作，过去北京还有一种叫脂油饼的面食，也就是用猪..

粗粮细作，方便营养，快手早餐。..

宝宝1岁以内的饮食都是不建议加盐的，1岁以上都还是要少糖少油。这么一说，很多妈妈就着急啦，不..

很多人做糯米饼，温热的时候吃还是挺好吃的，只是放凉后就特别难吃，不软糯，硬硬的口感也不好，很..

主食材面粉适量、韭菜适量、鸡蛋适量、虾皮适量、香干适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（..

苹果糯米发面饼，一道非常松软香甜的早餐饼，做法简单，糯米里加上酵母醒发后，做出来的饼非常的松..

主食材苹果适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

15分钟早餐，快速营养，适合上班族。只需头一天晚上做好准备工作，第二天早上就有健康早餐享用。..

现在正是红薯开始大量上市的时候，红薯和众多的蔬菜水果一样属碱性，并且营养均衡，具有防止亚健康..

芹菜叶富含丰富的维生素，与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀，做成美味的早餐饼，再加一杯鲜牛奶，一顿..

咸鲜可口的咸蛋黄蒸肉饼，肉饼中加入了马蹄粒、冬菇粒，更添鲜美流油的咸蛋黄和米饭拌在一起，好吃..

红薯中富含的膳食纤维能促进肠胃蠕动。熟香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分也具有很好的润肠通便功能。..

春天是最适宜吃韭菜的季节，也是韭菜最好吃的季节。“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜..

鸡蛋饼食材是家里最常见的，做法简单易学，口感润滑细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品。..

门钉肉饼是北京有名的清真小吃，因为形状像古时候城门上的门钉而得名。而且据说门钉肉饼有吉祥的含..

主食材土豆2个、鸡腿肉适量、胡萝卜一小块、洋葱一小块、淀粉10克，制作难度简单，耗时一小时，..

主食材猪肉末适量、西芹适量、面粉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制..

面食是我家最常见的主食，而饼出现的尤其多，不过做的最多的就是四不像的油饼，加葱油，可以叫葱油..

可乐饼的名字取自法语中的，是在16世纪西餐开始传入日本时，逐渐开始被日本人民接受，然后备受钟..

一个人吃早餐，有时候没有太多的食材，就找一些简单的食材，现在家里只有土豆了，随意的做了这个土..

韩国的美食里最出名的莫过于泡菜，泡菜代表了韩国的饮食文化，在电视剧里也充分的体现出了这一点。..