丝瓜含维生素1、维生素等,对保护皮肤、消除斑块有益,使皮肤洁白、细腻。丝瓜汁有“美人水”之称..
简单易做,丝瓜豆腐汤中,加了大虾,味道鲜美,营养也更丰富。鲜虾豆腐丝瓜汤食材:丝瓜1根、豆腐..
鸭血含铁量较高,故也有补血,利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质..
主食材牛蛙500克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(酸辣),共分10个制作步骤..
丝瓜的营养价值:1、能够增进食欲,因为丝瓜当中含有丙二酸、橘橼酸等有机酸,这些有机酸能够很好..
丝瓜的清甜、蒜蓉的浓香,完美的组合~..
丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素..
丝瓜是夏天里最常见的时令蔬菜之一,价格也比较便宜,色泽翠绿鲜嫩,味道清甜鲜美。此外,丝瓜还含..
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的滋养功效有多大。最近天气日渐转凉,..
主食材丝瓜适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
主食材丝瓜适量、猪肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
今天买了丝瓜和虾,想起有达人做过的丝瓜盅,我也试试加了蒜蓉蒸好香..
虾仁烧丝瓜,一款快手家常菜鲜美可口,营养丰富家常做法,供大家参考..
早起的鸟儿有虫吃无论是大暑或大寒节气,想要买到满意的菜都要赶早。冬至进补时买菜,若去菜市场太..
丝瓜是夏季常食的蔬菜,它营养丰富,含有多种维生素其中维生素1含量很高,利于小儿大脑发育及中老..
丝瓜季来了,开吃。素炒,蒜蓉,打汤,炒蛋,虾仁,各用吃法。炒丝瓜的时候加些果仁进去,营养顿时..
丝瓜是我比较喜欢的食材,入口软糯鲜香,是夏季很好的食材..
丝瓜南北的品种不一样,即使在我北方的市场上也能见到不同样的。本地的丝瓜是外表光溜,颜色深绿,..
这个汤绝对是夏日限定版,夏天正是吃丝瓜的时候,配上花甲,真是绝了,鲜美无比..
花蛤,俗称文蛤,肉质鲜嫩,炒、汤都很鲜美。夏天要来了,花蛤丝瓜汤又成为餐桌上常客了。..
丝瓜具有清热化痰,去火解毒等功效儿子比较爱吃这道菜,制作方法十分简单,而且是一道快手菜噢..
所谓家常菜就是去餐厅几乎不会点,但是在家一定会经常做的小菜,丝瓜炒鸡蛋,就是这样一道家常菜,..
主食材丝瓜一根、虾仁150克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
主食材丝瓜1根(220克)、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个..
利用“蒜蓉粉丝”可以烹制很多的佳肴,这道菜的关键是做好“蒜蓉粉丝”,其详细做法可以浏览我的日..
每到夏天,就特别喜欢各种瓜果蔬菜,尤其是像丝瓜这样清热消暑的,几乎隔几天就想买一两根。所以,..
主食材姜2~3片、丝瓜2根、蒜2~3瓣、红辣椒半个、虾仁14个左右、葱2根,制作难度普通,耗..
今天来做一道,清淡美味丝瓜炒木耳,营养健康,保留丝瓜的原汁原味..
主食材丝瓜2条、红椒少许,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分6个制作步骤..
爱吃丝瓜,因为它美容养颜也因为它简单易做,味道鲜甜。..
夏季,由于高温环境影响,人体大量排汗,人的肠胃消化功能也随之变差,很容易让身体丢失大量的水分..
周末在家,懒得出门,有什么做什么把丝瓜加了半根山药,还有油面筋一起炒了..
主食材丝瓜1个、瘦肉250克、鸡蛋1个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分14..
主食材丝瓜一条、枸杞子10克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
夏日炎炎~做些原汁原味清淡爽口的丝瓜炒蛋那怎样才能将丝瓜炒出甘甜味儿我们是先炒丝瓜还是先炒蛋..
进入夏天,北方的气候高温干燥,日常餐桌上碳水化合物是必不可少的。丝瓜含有少量的蛋白质和脂肪,..
丝瓜味甘,性凉,无毒,有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉等功效..
主食材丝瓜一根、大蒜一头、火锅粉丝一捆、小米椒适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣..
虾仁味道已经很鲜美,只需要一点点的酱油,吊出鲜味,丝瓜吸足了汤汁,就能够好吃到连汤汁都不剩了..
核桃又名长寿果,是四大干果之一,其丰富的营养和常食之诸多好处这里不再多说,其主要作用,也就是..
教大家简单的一道夏天的蒸菜..
炎热夏季,来道丝瓜炒鸡蛋,绿绿的颜色,是不是能勾起食欲呢,搭配鸡蛋,营养又美味,喜欢快来动手..
客家风味,酿丝瓜,酿丝瓜颜值比较高,蒸出来颜色靓丽,丝瓜嫩滑,味道很好。..
在中央台播出的《舌尖上的中国第二季相逢》中提到壳菜,学名贻贝。片中提到,浙江象山人的做法是壳..
丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,具有消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效,尤其适合..
丝瓜豆腐汤是夏日很家常的一碗汤。不过它却是一碗有着美容减肥效果的好汤。豆腐不仅能满足人一天所..
主食材丝瓜1条、花甲250克、鹿茸菇20克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分..
主食材丝瓜适量、大蒜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
绿豆芽是个好东东,含有大量的维生素,并且具有清火的作用。搭配丝瓜炒,制作起来简单快手,味道也..
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