返回

丝瓜炒鸡蛋

做菜达人@不愿下楼的猫
丝瓜炒鸡蛋是不愿下楼的猫分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“丝瓜炒鸡蛋”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的丝瓜炒鸡蛋。
丝瓜炒鸡蛋

菜式简介
  丝瓜是夏天里最常见的时令蔬菜之一,价格也比较便宜,色泽翠绿鲜嫩,味道清甜鲜美。此外,丝瓜还含有大量的维生素和水分,是公认的美容佳品。夏季常吃丝瓜,不仅可以预防紫外线侵蚀皮肤而引起的长斑等问题,还有美白肌肤、补充水分的作用。丝瓜配搭上营养丰富的鸡蛋一起炒,将两者的营养发挥到极致,美味营养又下饭。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
丝瓜2根
柴鸡蛋3个
辅助料
大葱10克

丝瓜炒鸡蛋的做法步骤

丝瓜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

1、因为丝瓜本身含有大量的水分,所以在炒的过程中就不用额外添加水了。
2、丝瓜切开后非常容易氧化变黑,所以切好后要立即入锅烹制,如果不能立即炒,要先放入清水中浸泡。
3、丝瓜的味道比较清甜,烹饪的时候不宜加酱油和蚝油等口味较重的酱料,以免抢了丝瓜本身的味道。

相关食材:鸡蛋丝瓜

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM