丝瓜鲫鱼汤
丝瓜鲫鱼汤是微米分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“丝瓜鲫鱼汤”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的丝瓜鲫鱼汤。
菜式简介
鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,药用价值也极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。
丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效;丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 鲫鱼一条
- 辅助料
- 丝瓜一根
- 香葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 调味料
- 盐适量
- 料酒适量
- 白糖适量