昨儿发了节后调理肠胃的粥,今天,继续来分享调理肠胃的小菜。素菜,在正月里是比较受欢迎的炒菜品..
小时候语文课学过三个印象深刻的形容词——“红彤彤”,“黄澄澄”,“绿油油”。记得小时候一次跟..
山药色如玉、香如花、甜如蜜,想品尝如此美味,挑选新鲜食材是第一步。表面光滑、呈黄褐色。没有异..
羊肉,被誉为冬天里最佳的滋补品!羊肉性温,不止能滋补强壮身体,更能使人身暖,增强御寒能力。跟..
主食材西芹适量、百合适量、腰果适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作..
【腰果虾仁】好料出好菜一个朋友店里上了好多高品质的养生食材,省得米妈再网购了,很方便。买了腰..
主食材鸡脯肉2块、腰果100克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分18个制作步..
简介家门口的桔子树终于在十年后像模像样地结果了,可这桔子还没怎么熟,那能够着的基本都不翼而飞..
主食材糯米适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
又到了可以火辣辣吃羊肉的季节。今天这道颇具西北风味的香辣羊锅,可是下饭涮锅两相宜——多炖一会..
一直都喜欢用糯米做的各种美食,年糕、驴打滚、糯米饭、烧卖、粽子等,只要与糯米沾边的美食,我都..
糖醋排骨的另一种做法,因为要用排骨汤煮粉,所以酒把排骨捞出来另做了,和烧出来的糖醋排骨相比,..
【腰果鸡丁】孩子爱吃的菜这是一个孩子们爱吃的菜,有肉有菜有干果,越吃越香。米妈不太喜欢赤油浓..
我们这里把新女婿称为“贵客”,其实这个身份在以后的日子里,一直是这样。新女婿是贵客,来走丈母..
主食材西芹4根、百合适量、腰果适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制..
糍粑是很家常又普通的大众早点小吃。外焦脆内香软,吃着香酥可口,唇齿留香。是老少皆宜的一道美味..
主食材新鲜芡实200克、南瓜50克、紫薯50克、糯米粉适量、糖桂花适量,制作难度简单,耗时半..
每天吃上十颗以内的坚果,可以补脑养血,补肾,健脾,特别是长期吃素的人仕更要坚持每天吃少量坚果..
荷兰豆和白果都对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,此二者搭配能够益脾和胃、生津止渴、不但..
银杏飘落时节正好吃白果,它有润肺降火的功效,秋冬季节做一碗精致漂亮的白果腐竹糖水润润肺,就最..
女人的美丽是吃出来的,当一个女人精力不足,眼神无光,再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态,因此..
四九天,气温居然快上15度了,各种干燥桑火身边的朋友感冒好几个,赶紧熬点【银耳白果羹】给家人..
春季万物生发,容易上火,这款具有清热解毒、健脾去湿、健脾益肾、美容又养颜的粥,春夏养生都是不..
这道菜的名字估计很少人知道,这是一道湖北特色菜,就是在湖北也只在荆沙附近有这样的做法,其他县..
鸡汤搭配高纤维的山药,再加上黄色的白果、红色的枸杞,不但满足了高纤的需求,而且汤品色彩多样,..
按捺不住剥开滚烫的果壳,取出金黄色的果肉,不管滚烫往嘴里丢,软糯的果肉先苦后甘,真是越吃越想..
很多水果都是可以入菜的,会给菜品增加一些特殊的果香,比如我喜欢的哈密瓜,可以做成凉拌菜,也可..
银耳是益肾、保肝、补气、和血、强心、润肠、美颜的天然保健品。能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;..
芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分;有:“..
这个饼干可以说是小妞独立完成的,只有在打发和烘烤的时候我帮了下忙。我的打蛋器有点小沉,丫头拿..
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