主食材西兰花一个、鲜虾仁二十个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
西兰花营养含量高且全面,具有防癌抗癌的功效。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄..
海产品里最爱就是虾,所以家里冰箱常备存货也是虾。虾不仅营养非常丰富,制作起来也非常简单,不想..
超简单的西兰花虾仁豆腐汤。低脂低卡高蛋白的虾仁,配上豆腐和西兰花,鲜美好喝,营养健康..
主食材西兰花1小个、虾仁适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
主食材虾4个、西兰花1个、胡萝卜半个、木耳适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),..
清淡、鲜甜的一道菜。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食..
这道菜很适合病人、老年人和儿童食用。做法很简单,调味料也很少。突出虾的鲜味。..
主食材西兰花1朵、虾仁7个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分5个制作步骤..
用虾的虾头炸制的虾油,正好用来炒西兰花,炒出后的菜味道异常鲜美,原汁原味,且虾头也不浪费。..
西兰花富含营养成分,是世界上公认的防癌抗癌食物。可提高机体免疫力,对高血压、心脏病具有调节和..
主食材西兰花1个、虾仁适量、胡萝卜适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11..
现在正是吃虾季节,大人和宝宝们可要好好把握这个季节,享受肥美的鲜虾呀。剥去了虾壳的虾球非常鲜..
虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人..
主食材西兰花150克、大虾6只,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分9个制作步骤..
忙碌的上班族每日奔波于家庭、工作之间,还要为家人准备一日三餐,怎样才能将一餐饭做的营养有快捷..
西兰花营养价值极高,配上高蛋白的虾仁,那可谓是双剑合璧,完美搭配。西兰花的清脆加上虾仁的滑溜..
主食材虾仁250克、西兰花1个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步..
西兰花怎么吃都爱,搭配虾仁做成蒜蓉味儿的应该更受欢迎。这道菜我家经常做,可算是特色之一了。..
虾仁鲜而脆嫩,西兰花碧绿清香,米粒混合着蛋香,颗粒分明有嚼劲,一口吃下去,满口生香,营养全面..
虾肉含蛋白质,钙、磷、铁等无机盐,维生素及维生素族维生素海虾含碘虾肉可以补阳、壮阳、益肾强精..
西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原..
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的..
成品色泽明亮,咸鲜适口,虾仁鲜嫩。..
主食材西兰花1颗、胡萝卜1块、虾仁4-5颗、蒜3瓣、小米椒1个,制作难度简单,耗时半小时,菜..
主食材西兰花2两、虾仁2两,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分5个制作步骤..
主食材虾仁300克、西兰花适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
西兰花除了有抗癌作用以外,还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力,对高血..
秋天正是吃海鲜的最好季节,这个季节的大虾正是最肥美的时候。也是一年中最便宜的时候,现在不妨多..
广东人都习惯用西兰花炒虾仁。用这些食材来滚汤也很好喝哦。西兰花是世界十大健康食品之一,它含有..
做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。
©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM