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淡菜菜谱大全

夏日清淡菜的做法 夏日清淡菜[图解]

主食材山药200克、木耳200克(泡发),制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8..

淡菜干香菇粥的做法 淡菜干香菇粥[图解]

淡菜是海蚌的一种也有的叫青口贻贝海虹淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。淡菜的干品呈浅黄金黄黄..

淡菜排骨粥的做法 淡菜排骨粥[图解]

淡菜所含的营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和..

法国清淡菜汤的做法 法国清淡菜汤

以前介绍过一个法国奶油味的菜汤,有的朋友说买不到奶油调味块,这个菜汤是为买不到法国奶油菜汤调..

淡菜鸡蛋羹的做法 淡菜鸡蛋羹

主食材鸡蛋2个、淡菜240克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分16个制作步骤..

节后清淡菜的做法 节后清淡菜

中秋节已过灿烂今年的中秋节过的有些冷清。老公今年中秋节刚好值班就只有阳阳陪灿烂在家过.前天晚..

淡菜萝卜瘦肉汤的做法 淡菜萝卜瘦肉汤

淡菜的营养价值很高,并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59,其中含有8种人体必需的氨基酸..

淡菜干丝汤的做法 淡菜干丝汤

小时候的酒席上经常可以见到淡菜的影子,现如今好吃的东西多了,这些在以前常用的一些海产品也被淘..

菜干瘦肉淡菜粥的做法 菜干瘦肉淡菜粥

年里很多人都是很放松的,所以与朋友熬夜打牌、吃零食不断怎么炸的、炒的、煎的、香的,不知觉出现..

青瓜拌淡菜的做法 青瓜拌淡菜

主食材青瓜270克、淡菜545克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣),共分12个制作..

章鱼干淡菜骨头汤的做法 章鱼干淡菜骨头汤

前段时间在家里照顾坐月子的弟媳,这是专门为她煲的一款补气血催奶的滋补汤。章鱼有补血益气、收敛..

淡菜节瓜鸡脚汤的做法 淡菜节瓜鸡脚汤

淡菜节瓜鸡脚汤是南方人喜欢的一款理想消暑汤品。淡菜是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其..

葱油淡菜的做法 葱油淡菜

南方叫淡菜,北方叫海虹,可以直接煮熟吃,但葱油会更入味,吃起来味道更佳..

香菇木耳淡菜汤的做法 香菇木耳淡菜汤

香菇,又叫香蕈、冬菇,性味甘平,能健脾益胃。含有蛋白质,脂肪,多种氨基酸,多种维生素。木耳又..

淡菜炒白菜的做法 淡菜炒白菜

淡菜,又名贻贝、海红、海夫人,主要有条纹贻贝、紫贻贝和厚壳贻贝,其中厚壳贻贝为上乘。淡菜味道..

节瓜淡菜骨头汤的做法 节瓜淡菜骨头汤

这是款相当家常的老火汤,最近天气实在太热人会感觉很上火,所以特别熬了老火汤,淡菜可以用干瑶柱..

菠菜拌淡菜的做法 菠菜拌淡菜

淡菜,学名贻贝,在北方称海虹。可以用它来做菜、做汤或用盐水煮来吃吃。。..

淡菜干肉末粥的做法 淡菜干肉末粥

淡菜是海蚌的一种也有的叫青口贻贝海虹淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。晒干后即成淡菜干。淡菜..

清淡菜的做法 清淡菜

远在外地不能回家过节,中秋节那天收到了妈妈寄来的包裹,都是一些我喜欢吃的东西。家住海边,也吃..

淡菜薏米冬瓜汤的做法 淡菜薏米冬瓜汤

最后的一点淡菜,来一道薏米冬瓜汤。只看到有用新鲜淡菜的薏米冬瓜汤,没见到用淡菜干的。参考其他..

夏季清淡菜的做法 夏季清淡菜

夏天到了,暑热难耐,没有胃口试试丝瓜吧丝瓜性寒,清热解暑,丝瓜炒蛋,营养丰富,清淡减肥,而且..

干贝淡菜小米粥的做法 干贝淡菜小米粥

喝点儿粥,汤汤水水的东西比较滋润。顺便把冻着的淡菜消耗掉。虽然电饭煲煮粥很方便,但需要提前浸..

雪菜淡菜粉丝汤的做法 雪菜淡菜粉丝汤

主食材雪菜80克、粉丝50克、淡菜325克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分..

葡萄酒焗黑淡菜的做法 葡萄酒焗黑淡菜

葡萄酒焗黑淡菜是一道非常简单的菜,相信很多老外餐厅也有这道菜。这菜用的时间短短5分钟,主料青..

小白菜炒淡菜的做法 小白菜炒淡菜

淡菜肥美的季节,价格也是非常亲民,除了煮,还可以拌菜、做汤、也可以炒。。。..

干贝淡菜薏仁小米粥的做法 干贝淡菜薏仁小米粥

天热只想喝粥。把窖藏的干贝淡菜翻出来,煮个小米粥。习惯性加薏米,暑湿难耐。总是懒得去动淡菜,..

蛋清茼蒿淡菜汤的做法 蛋清茼蒿淡菜汤

茼蒿性味甘平,气清香,可和脾胃,消痰浊。《千金方》说它有“安心气,养脾胃,消痰饮”的作用。其..

韭菜炒淡菜的做法 韭菜炒淡菜

l平时的工作是编辑,职业病驱使大家可以忽略那个标题哈不过这道菜确实能帮助补充蛋白质,只要加“..

青菜淡菜鸡蛋汤的做法 青菜淡菜鸡蛋汤

主食材青菜115克、鸡蛋2个、淡菜200克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分..

淡菜皮蛋燕麦粥的做法 淡菜皮蛋燕麦粥

皮蛋在冷天吃起来嫌凉,用来煮汤做粥就不会感觉凉了。淡菜皮蛋粥,可以除烦清热,滋阴清火,益血填..

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