没事在网上测了一下体质，我属于气虚体质建议多吃一些山药，刚好家里也有野生的紫山药，于是用它煮..

东北肥沃的黑土地盛产各种豆类，所以由豆子演变出的大酱，在东北人的厨房里是必不可少的一种调料，..

提到东北酱脊骨，有几个没吃过哒，哈哈，没吃过的吃去，吃过的再吃去。酱脊骨好吃人人都知道，但煮..

玉米脊骨汤清淡带甜，特别开胃。玉米、胡萝卜清甜，配上薏米祛湿、加上脊骨，一款粤式清清甜甜，老..

主食材猪脊骨6斤，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（酱香），共分12个制作步骤..

主食材猪脊骨1000克、白糖2勺，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（酱香），共分10个制作..

炖菜是东北的家常菜，豆角炖脊骨是我家中常吃的菜，一般我都会放一点豆瓣酱，这样不仅汤汁浓稠，而..

羊脊骨不仅营养价值高而且还含有大量的钙、铁、磷、维生素1、2等多种营养成分能御寒保暖、健身壮..

我家喜欢重口味的食物，我做菜基本上颜色偏重，喜欢红烧，酱焖类似的做法。可能是北方人的习惯吧。..

猪脊骨指猪的脊椎部位的骨头。一般市售的猪脊骨还包括骨头旁边相连的肉。..

白萝卜脊骨汤，清爽温和，适合各年龄段人群。从外观上看，不油不腻，汤色不厚不重，更适合当今从事..

东北菜以炖为主，农家院用大铁锅炖出来的那是一个香啊，刚刚香了。这酸菜是我自己腌的，第一次腌酸..

一道非常家常的炖菜。相对于排骨，我还是比较喜欢脊骨，吃起来比较过瘾一些。..

主食材猪脊骨1000克、啤酒1听、清水适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分..

汤甜滋滋的，山药软糯，脊骨肉松软。..

天气越来越热，是时候煲点清爽的汤汁了。绿豆用来煲汤，汤汁鲜美，很好的解了肉汤类的腻，加入苦瓜..

主食材猪脊骨适量、白萝卜适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

冬天最好的菜除了大白菜，就是萝卜了。老话怎么讲“冬吃萝卜夏吃姜，气得大夫满街爬”萝卜有润肠通..

好久不做炖汤类了，馋山药啦，所以，还是做起来，加了玉米，汤汁不油腻，甜滋滋的。..

这干豇豆还是我去年怀宝贝的时候农村亲戚带过来的，豇豆是他们自己种的，选出嫩点的晒干，马上就快..

主食材猪脊骨适量、莲藕适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

鱿鱼，是我们非常熟悉的一种深海鱼类，它经常被拿来烤食，在很多城市，经常会见到很多卖烤鱿鱼的小..

红豆、薏米都是排毒圣品，红小豆味甘、酸，性平、无毒。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米有防..

这几天有点变天了，貌似有些秋天的感觉了，寒冷的时候，最想喝一碗热热的汤。看到有卖脊骨的，就买..

主食材猪脊骨适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（酱香），共分8个制作步骤..

这道菜肴炒糖色主要目的就是使菜肴的色泽红润，白糖和冰糖都可以用，但是用冰糖炒制的糖色相对要亮..

超市里牛脊骨搞活动，买了一块，超市有新设备，用电动锯“嗞啦”就锯断了。放上土豆炖一锅，香气扑..

莲藕营养丰富，具有很好的美容养生效果，现在正是吃藕的季节，千万不要错过哦。用猪脊骨、排骨、棒..

骨头汤的骨头，除了平时我们经常吃的排骨，其实还有一种是脊骨，骨头中间会有一根脊髓。今天去买菜..

主食材脊骨适量、海带适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..