主食材橙适量、奇异果适量、蓝莓适量、生菜少许、小番茄适量、青瓜适量、牛油果适量，制作难度简单..

美味的拌土豆丝，加点花生更香我相对比较喜欢淡一点的。如果不怕麻烦把土豆丝炸一下再拌也非常好吃..

这又是一个旧瓶装新酒，夏天时候做过一次培根卷，那次是为了试验烤盘。喜欢培根的味道，其细腻的口..

买了几天的芋头终于煮了，第一次做烧五花肉，味道远比想象的美味，芋头吸足肉的香味，而五花肉肥瘦..

从来没有吃过这种黑黑的粉条，老妈说这个叫葛根粉，和一般粉条的吃法差不多，所以，我就凉拌试试看..

亲戚送来了自己做的腊肉和腊肠，说是地道的土猪肉做的，自己做的干净卫生。由于闺女不爱吃腊肉类的..

营养价值1克可食用虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素、族维生素、维生素、维生素、钙、钾、..

糖蒜嘎嘣脆，酸中略带甜咸糖蒜我妈妈很爱淹，每到有鲜蒜的季节就会腌上几桶，现在远嫁想吃妈妈淹的..

“以前总是用里脊肉配上菠萝做咕噜肉吃，这次换成虾仁感觉比里脊肉更美味，菠萝的酸味正好可以压住..

主食材柠檬适量、青虾适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸辣），共分12个..

糖浆是通过煮或其他技术制成的、粘稠的、含高浓度的糖的溶液。制造糖浆的原材料可以是糖水、甘蔗汁..

凉拌菜今天跟大家分享一道开胃小菜，专治天热没食欲的你；咸鲜爽口，香辣开胃且清香不腻；做法简单..

做这道凉菜菜所用的辣椒油，是自己用黄色指天椒炸的，颜色不红，但是灰常辣。..

在全国的夜市文化中，小龙虾占据主导地位，特别是长沙的香辣小龙虾伴随着长沙的夜市文化达到了一个..

有很多的南方的朋友，对于四川菜的感情是非常复杂的。虽然爱着川菜的美味重口，但是川菜中麻辣的重..

主食材小白菜200克、花生米50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分10个制..

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，虽然我不爱吃白萝卜，本着养生的原则，我还是从菜市场拎了几..

主食材鸡毛菜340克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，冬天多吃点萝卜还是很有好处的，一般情况下萝卜皮我都用来做凉菜..

龙利鱼，作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管..

又到了吃荔枝的季节，因为荔枝性湿热，所以总是吃得心有所戚戚。苦瓜性凉，两者搭配刚好，荔枝的清..

想做好川菜自然离不开的一样东东豆瓣她川菜之魂大家熟知的是郫县豆瓣，但其实四川人吃的豆瓣几乎都..

主食材鲅鱼三条，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分12个制作步骤..

南瓜除了蒸，煮，炒还可以生吃哦。如果你没有吃过就赶快去试试吧，酸甜可口开胃，特别适合夏天吃。..

海菜凉粉不同于其它淀粉凉粉，它不是淀粉，而是果胶——一种可溶性膳食纤维。多吃不仅可以减肥，还..

主食材白萝卜1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

又是一年食“草”季～马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多..

做软炸鸭条剩下的鸭脯肉边角料切了鸭丁，放辣椒爆炒一番，再用烤熟的饺子皮做盛具，一口吃掉，简直..

又到了今年新蒜下来的季节了，夏季天气闷热食欲不振，来两口糖蒜，酸酸甜甜的，嗯…胃口立马开了。..

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，每1克含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番..