说到夏天，不得不提到夏天最常见的水果西瓜。每年夏天，窝在空调间里挖着半个刚从冰箱冷藏好的西瓜..

白萝卜帮助消化，是非常好的食材。再加上，早餐是一定好吃的，吃点帮助消化的饼也很不错哦..

主食材熟猪大肠适量、蒜梗适量、青红椒适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9..

这道【回锅肉】的做法并非传统意义上的川菜回锅肉的做法猪肉并非先煮后炒也没有放郫县豆瓣酱，豆豉..

可乐鸡翅是很多开始学做饭的同学们必练的菜式，应该也算是一道比较经典的菜了吧。调味非常简单，做..

主食材大米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分11个制作步骤..

很喜欢大肠卤熟后独有的香味，就是清洗时有点麻烦，这次选用的是肠头更好吃，肠头的组织和猪肚有点..

我都觉得我是杏鲍菇的代言人了，今天来一个快手的下饭小炒保证满足你的味蕾虽然不是重口味，但是也..

鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为1，嫩炸为..

农家小炒肉，也就是青椒炒肉。主要食材是五花肉，青椒。为饭桌上的家常菜，口味微辣，淳朴自然。..

像芦笋这样的蔬菜，越是简单的吃法才越能体现它的价值，蒜泥拌芦笋，简简单单的凉拌菜，吃起来很清..

过年天天吃肉，好吃的红烧肉还要吃很多，有没有担心长肉肉哈哈..

红枣美容养颜有补血的功效，与糯米结合做成小点心口感香甜软糯老少皆宜，作为饭后甜品是很不错的选..

“白菜”有“百财”的说法，做上一款寓意美好的白菜蒸饺，祝福所有的朋友们百事顺畅因为用的澄粉，..

牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生..

酱板鸭是湖南名菜一绝，商业化制作酱板鸭要经3多种名贵中药材浸泡，用1余种香料，经风干，烤卤等..

鲜香酸辣，开胃助消化，简单美味几分钟搞定。..

主食材面粉400克、紫甘蓝少许、黄瓜丝少许，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（酸辣），共分..

主食材鱿鱼1个、蒜苗1把，制作难度高级，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

鸭心的营养丰富，有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效，适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热..

为我家小朋友“量身定做”的一道健脑益智、强身健体汤。三文鱼头比三文鱼肉便宜很多，营养价值却一..

闽菜是中国八大菜系之一，而闽南菜是它的重要组成部分，它涵盖了福建泉州、厦门、漳州和莆田“闽南..

走进千家万户的粤式家常菜蚝油生菜生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。蚝..

主食材排骨250克、白糖120克、醋60克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分..

相对于一般的泡菜，这样的做法简单又快捷。..

彩椒属于甜椒种类，味道不辣反而有一点甜，彩椒含有丰富的维生素、维生素、维生素、钙、磷、铁等，..

主食材千张适量、猪里脊适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分20个制作步骤..

有人说用炸鸡征服了整个世界，有时候真的觉得一点都不夸张，这道炸鸡等我炸好拍完片片一转身再出来..

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，现在又发现它具有清肺排毒，增强肺动力的功效。现在的..

【蒜泥芹菜叶】变废为宝吃菜叶芹菜叶子，在我家吃法很多，从来都没有扔掉，这个吃法特别简单，喜欢..